Rysáit Ziti Baked

Mae Ziti Baked yn un o'r ryseitiau hynod addasadwy y gallwch eu newid i gyd-fynd â'ch hwyliau, chwaeth eich teulu neu'r cynhwysion sydd gennych wrth law. Ceisiwch ychwanegu llysiau cig eidion brown neu rost ar y ddysgl pasta hawdd hwn.

Gweini gyda bara garlleg a salad caesar .

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cynhesu'r popty i 350 gradd F.
  2. Paratowch pasta yn ôl cyfarwyddiadau pecyn ar gyfer "al dente." Draen.
  3. Mewn powlen fawr, curwch wy. Ychwanegwch powdr garlleg caws ricotta, basil a 1 cwpan y mozzarella. Cymysgwch yn dda.
  4. Ychwanegu pasta wedi'i goginio a 2 chwpan o'r saws spageti.
  5. Arllwys 1 cwpan o'r saws spaghetti mewn padell 9 x 13.
  6. Brig gyda'r gymysgedd ziti. Top gyda'r saws sy'n weddill. Chwistrellwch gaws mozzarella a Pharmesan sy'n weddill dros y saws.
  1. Gorchuddiwch â ffoil, a phobi 20 munud. Tynnwch ffoil a chacenwch 10-20 munud arall nes ei fod yn frown euraid ac yn bubbly.
  2. Gadewch i'r pasta orffwys 10 munud cyn ei weini.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 543
Cyfanswm Fat 15 g
Braster Dirlawn 8 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 152 mg
Sodiwm 300 mg
Carbohydradau 71 g
Fiber Dietegol 4 g
Protein 30 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)