Salad Blueberry Jell-O

Mae salad gelatin - neu salad "congealed" - yn rhan hanfodol o ddewislen gwyliau'r De. Mae'r salad laser hwn wedi'i wneud gyda hufen sur a chaws hufen yn brig. Defnyddir llusau tun wedi'i draenio yn y salad hwn, ond mae croeso i chi ddefnyddio lasg gwyllt wedi'u rhewi yn lle hynny. Fe allech chi hefyd ddefnyddio mafon du neu garios du.

Mae'r salad laser yn newid cyflym iawn o salad llugaeron neu fathau eraill o saladau congealed.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Anaen Drain; sudd wrth gefn.
  2. Diddymu'r gelatin mewn dŵr berw; troi mewn sudd pîn-afal neilltuedig. Gosodwch nes ei osod ychydig, ynghylch cysondeb gwyn wy heb ei drin.
  3. Dechreuwch mewn pîn-afal a llus. Arllwyswch i mewn i sosban 9 1/2 x 6 x 2-modfedd; chill tan gadarn.
  4. Mewn powlen, cyfuno hufen sur, caws hufen a siwgr; cymysgwch yn dda nes bod yn llyfn ac wedi'i gymysgu'n dda. Lledaenu dros salad laser ac yna'r brig gyda phecans neu gnau Ffrengig wedi'u torri.

Cynghorion Rysáit

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 300
Cyfanswm Fat 15 g
Braster Dirlawn 9 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 46 mg
Sodiwm 142 mg
Carbohydradau 22 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 21 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)