Salad Cyw iâr a Feta wedi'i Grilio

Mae hwn yn salad cyw iâr wedi'i grilio'n hawdd i'w baratoi. Drwy ddefnyddio rhan o'r gwisgo fel marinade , byddwch chi'n cyfuno'r blasau o'r dechrau i'r diwedd. Yn hollol flasus ac yn dda i chi!

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

1. Cyfunwch olew olewydd, sudd lemwn, mwstard, powdryn nionyn, tom, halen a phupur du mewn powlen gwydr canolig neu bowlen. Rhowch brostiau cyw iâr mewn bag plastig y gellir ei ymchwilio. Rhowch 2 lwy fwrdd o'r gwisgo drostynt. Gwarchodwch weddill sy'n weddill ar gyfer yn ddiweddarach. Gwnewch yn siŵr eu bod wedi'u gorchuddio'n dda. Rhowch y bag selio a'i osod yn oergell am 1 i 4 awr.

2. Cynhesu gril. Rhowch cyw iâr ar gril a choginio tua 6 i 7 munud yr ochr neu pan fydd tymheredd mewnol yn y rhan fwyaf trwchus o'r fron yn cyrraedd 165 gradd F.

3. Pan fyddwch yn cael ei wneud, tynnwch o'r gril a'i dorri i mewn i stribedi tenau.

4. Taflwch eirin cyw iâr, salad a gweddill. Top gyda chaws feta a gweini.