Salad Pasta Cyw iâr Duwies Gwyrdd

Mae gwisgo salad Duwies Gwyrdd yn debyg o wisgo salad ranch, ond gyda thunnell o berlysiau ffres i droi'r lliw yn wyrdd golau hardd. Roeddwn i'n meddwl y byddai'n braf defnyddio'r dresin hon i wneud pasta oer a hufenog a salad cyw iâr. Yum.

Gallwch chi wneud eich salad Duw Gwyrdd eich hun ar gyfer y rysáit wych hon, neu brynu potel yn y siop. Mae llawer o wahanol fathau a brandiau o'r ffasiwn clasurol a hen ffasiwn hwn. Ar y cyd â mayonnaise a sudd lemwn, mae'n gwneud saws gwych ar gyfer pasta tendr, cyw iâr a llysiau. Gallwch, wrth gwrs, ychwanegu eich hoff lysiau a pasta eich hun i'r rysáit hawdd hwn. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ysgrifennu'r newidiadau a wnaethoch er mwyn i chi allu ei ail-greu.

Rwyf wrth fy modd yn cyflwyno saladau pasta yn yr haf. Gwn fod bwydydd wedi'u grilio yn boblogaidd iawn yr adeg hon o'r flwyddyn, ond ar ddiwrnod poeth iawn, nid wyf erioed yn yr awyrgylch i sefyll dros gril poeth o dan yr haul guro i goginio bwyd. Mae cael salad pasta yn barod ac yn aros yn yr oergell yn golygu y gall cinio fod ar y bwrdd mewn munudau, ac mae pawb yn aros yn oer tra'n mwynhau pryd da. Ac ers i'r saladau hyn gael eu gwneud cyn y tro, nid oes sgramliad munud olaf cyn i chi fwyta.

Fel pob salad pasta , mae'n rhaid gwneud y rysáit hawdd hwn cyn amser. Addurnwch bob un sy'n gwasanaethu gyda rhai dail basil ffres a gweini gyda the eicon a rhai muffinau corn ar y porth am fwyd gwych haf.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Mewn powlen fawr, cyfuno gwisgo salad, mayonnaise, iogwrt, a sudd lemwn a chymysgu â gwifren gwisgo nes yn llyfn. Rhowch o'r neilltu.

Mewn pot mawr o ddŵr, ychwanegu halen a dod â berw dros wres uchel. Ychwanegwch y pasta; coginio, droi yn aml, nes bod y pasta yn unig al dente (yn gadarn i'r brathiad, ond yn dendr). Draeniwch y pasta ar unwaith ac yna ychwanegu at y dresin yn y bowlen; cymysgwch yn dda i gôt.

Dechreuwch y cyw iâr, y pupur cacen, caws, a'r pys a chymysgu'n ofalus ond yn drylwyr nes eu cyfuno.

Gorchuddiwch ac oeri am 2-3 awr cyn ei weini. Storio unrhyw orffwys a orchuddir yn yr oergell hyd at bedwar diwrnod.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 615
Cyfanswm Fat 29 g
Braster Dirlawn 10 g
Braster annirlawn 8 g
Cholesterol 86 mg
Sodiwm 331 mg
Carbohydradau 54 g
Fiber Dietegol 5 g
Protein 34 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)