Mae'r rysáit hwn yn defnyddio powdr chili-chipotl er mwyn ei roi yn swn ysmygu, sbeislyd. Mae'n wych ar unrhyw gig a rostir yn araf a hefyd y gêm berffaith ar gyfer cyw iâr.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpys crib
- 1/2 cwpan siwgr brown
- 1/4 cwpan sudd calch
- 1/4 cwpan finegr gwyn
- 1 llwy fwrdd o bowdwr chili
- 1 llwy de
- powdwr chili-chipotl
- 2 llwy de cwmin
- 1/2 llwy de o halen (neu i flasu)
Sut i'w Gwneud
- Cyfunwch y cysgl, siwgr brown, sudd calch, finegr, powdr chili, cwmin a halen i flasu mewn sosban cyfrwng. Dewch â'r cymysgedd i fudferu dros wres canolig-isel. Coginiwch, gan droi'n achlysurol, am tua 5 munud, neu nes bod y saws yn cyrraedd y trwch a ddymunir. Blaswch ac addasu sesiynau hwylio.
- Defnyddiwch yn syth, neu storwch mewn cynhwysydd arthight yn yr oergell am hyd at 3 wythnos.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 46 |
| Cyfanswm Fat | 0 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiwm | 231 mg |
| Carbohydradau | 12 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 0 g |