Selsig Savory a Brecwast Wyau Casserole

Mae hwn yn gyfuniad blasus sy'n gwneud caserl anhygoel, yn berffaith ar gyfer gwyliau prysur neu benwythnos. Gwnewch y noson o'r blaen a'i popio yn y ffwrn yn y bore am frecwast hawdd, ar-y-mynd, sy'n gwneud llawer o ymdrech.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Manyn yn ddysgl pobi 9-y-13-modfedd. Cynhesu'r popty i 325 F (165 C / Nwy 3).
  2. Ciwbwch bara a llewch yn gyfartal yn y pryd pobi paratoi. Chwistrellwch yn gyfartal â selsig a chaws.
  3. Mewn powlen, gwisgwch yr wyau gyda'r llaeth, halen a phupur. Arllwyswch dros yr haenau yn y sosban.
  4. Bacenwch 45 munud neu hyd nes eich bod wedi'i osod. Torrwch i mewn i sgwariau i'w gwasanaethu.
  5. Efallai y bydd y caserole hwn hefyd yn cael ei baratoi y noson o'r blaen. Gorchuddiwch a rhewewch y caserol heb ei ffrio. Ewch allan o'r oergell tua 15 munud cyn amser pobi; pobi fel y cyfarwyddir.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 447
Cyfanswm Fat 34 g
Braster Dirlawn 15 g
Braster annirlawn 12 g
Cholesterol 289 mg
Sodiwm 784 mg
Carbohydradau 9 g
Fiber Dietegol 0 g
Protein 26 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)