Mae defnyddio wasg panini yn un o'r dulliau cyflymaf a hawsaf ar gyfer creu y brechdan caws wedi'i berwi perffaith. Mae'r gwres wedi'i ddosbarthu'n gyfartal o'r ddwy ochr, mae'r pwysau o frig y gril yn pwysleisio'r brechdan yn berffaith, ac yn bwysicaf oll nid oes unrhyw ffilmio.
Pethau i'w hystyried
- Os oes gan eich wasg fesur tymheredd, trowch hi i ganolig uchel fel y gallwch chi gael "sear" neis ar y crwst.
- Os ydych chi'n gorlwytho'ch brechdan gyda chaws, bydd y pwysau o'r clawr yn ei dorri a bydd y caws yn diflannu. Mae hyn yn iawn ond cadwch y ffaith hon mewn cof.
- Defnyddiwch sbatwla plastig i gael gwared ar y brechdan caws wedi'i grilio - mae gan y rhan fwyaf o wasgiau panini gorchudd di-staen a fydd yn cael ei blino os yw metel yn ei chrafu.
- Os oes gan eich wasg y gallu i guddio yn agored ar uchder penodol - gwnewch yn siŵr bod dwy ochr y brechdan yn cyffwrdd â'r grogiau gwresog.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 sleisen fara
- 2 sleisen / 3 gram o gaws
- 2 ran o fenyn wedi'i halltu (neu 1 llwy fwrdd o mayonnaise)
Sut i'w Gwneud
- Gadewch i'ch wasg Panini gwresogi am tua 7 munud. Yn y cyfamser, casglwch eich brechdan. Y ffordd fwyaf sylfaenol yw defnyddio dwy sleisen o gaws rhwng dwy sleisen o fara wedi'i fagu, ond gallwch chi greadigol yma'n llwyr!
- Unwaith y bydd y brechdan yn cael ei wneud, gosodwch ef yn eich gwneuthurwr panini yn ofalus a gwasgwch y caead i lawr - yn ddigon ysgafn fel na fydd yn llwyr dorri'ch brechdan ond hefyd yn ddigon bod y ddwy ochr yn cyffwrdd â'r grogiau gwresog. Gadewch i'r brechdan gael ei goginio am ychydig funudau ar bob ochr nes bod y caws wedi toddi ac mae'r bara wedi crisio i fyny - tua 5-7 munud.
- Tynnwch y brechdan oddi wrth y gwneuthurwr a'i ganiatáu i eistedd am ychydig funudau cyn ei weini fel bod y caws yn gallu ei drwchu ac ni fydd yn diflannu pan fyddwch chi'n ei dorri.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 779 |
| Cyfanswm Fat | 43 g |
| Braster Dirlawn | 25 g |
| Braster annirlawn | 12 g |
| Cholesterol | 133 mg |
| Sodiwm | 1,505 mg |
| Carbohydradau | 58 g |
| Fiber Dietegol | 3 g |
| Protein | 40 g |