Mae gwisgo mochyn cynnes yn rhoi blas gwych i'r salad spinach hwn gan ei bod yn gwlychu'r dail.
Mae'r bacwn cochlyd a'r winwnsyn coch yn rhoi mwy o flas a wasgfa iddo.
Beth fyddwch chi ei angen
- Mae 2 chwartyn yn gadael dail sbigoglys ifanc, coesynnau wedi'u tynnu, eu golchi
- 2 sleisen bacwn mochyn
- 1 llwy fwrdd o flawd
- 2 llwy fwrdd o siwgr gronnog
- 1/3 cwpan finegr
- 1/2 llwy de o halen
- 3 i 4 llwy fwrdd o winwnsyn coch wedi'i dorri'n fân
Sut i'w Gwneud
- Rhowch sbigoglys mewn bowlen fawr sy'n gweini dail mawr.
- Mewn sosban, ffrio bacwn nes ei fod yn ysgafn, ei dynnu â llwy slotio; chwistrellu dros y sbigoglys.
- I drippings bacwn ychwanegu blawd; yn troi nes ei gymysgu.
- Ychwanegwch siwgr, finegr, a halen. Coginiwch, gan droi nes ei fod yn fwy trwchus.
- Arllwyswch dros sbigoglys a'i ychwanegu nionyn. Toss yn ysgafn.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi:
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 167 |
Cyfanswm Fat | 5 g |
Braster Dirlawn | 1 g |
Braster annirlawn | 2 g |
Cholesterol | 4 mg |
Sodiwm | 467 mg |
Carbohydradau | 26 g |
Fiber Dietegol | 3 g |
Protein | 6 g |