Wilted Spinach Gyda Bacon

Mae gwisgo mochyn cynnes yn rhoi blas gwych i'r salad spinach hwn gan ei bod yn gwlychu'r dail.

Mae'r bacwn cochlyd a'r winwnsyn coch yn rhoi mwy o flas a wasgfa iddo.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Rhowch sbigoglys mewn bowlen fawr sy'n gweini dail mawr.
  2. Mewn sosban, ffrio bacwn nes ei fod yn ysgafn, ei dynnu â llwy slotio; chwistrellu dros y sbigoglys.
  3. I drippings bacwn ychwanegu blawd; yn troi nes ei gymysgu.
  4. Ychwanegwch siwgr, finegr, a halen. Coginiwch, gan droi nes ei fod yn fwy trwchus.
  5. Arllwyswch dros sbigoglys a'i ychwanegu nionyn. Toss yn ysgafn.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi:

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 167
Cyfanswm Fat 5 g
Braster Dirlawn 1 g
Braster annirlawn 2 g
Cholesterol 4 mg
Sodiwm 467 mg
Carbohydradau 26 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 6 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)