Er bod y rhan fwyaf o ryseitiau, nid yw'r hufen sur yn cael ei ychwanegu tan ddiwedd yr amser coginio, efallai y bydd angen rhywbeth arnoch a fydd yn dal i fyny dros gyfnod coginio hirach. Mae'r hufen hufen ffug hwn yn lle hufen sur a wnaed gyda chaws bwthyn a chynhwysion eraill. Mae'n opsiwn da ar gyfer coginio'n araf oherwydd ni fydd yn torri i lawr na chylfin fel hufen sur llaeth.
Rhowch gynnig arni mewn stroganoff, seigiau pêl cig a chaserolau. Mae hefyd yn dda mewn dipiau, boed wedi'i goginio ai peidio.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 llwy fwrdd llaeth
- 1 llwy fwrdd o sudd lemwn
- Caws 1 bwthyn cwpan (hufenog)
Sut i'w Gwneud
- Cyfuno'r holl gynhwysion mewn cymysgydd
- Gorchuddiwch a phroseswch nes bod y gymysgedd yn llyfn ac yn hufenog.
- Defnyddiwch dipiau neu ryseitiau eraill yn lle hufen sur rheolaidd.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 30 |
| Cyfanswm Fat | 1 g |
| Braster Dirlawn | 0 g |
| Braster annirlawn | 0 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodiwm | 146 mg |
| Carbohydradau | 1 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 3 g |