Ble i Brynu Cig Bison / Buffalo

Ffynonellau ar gyfer Cig Bison / Buffalo

Ar gyfer rhannau gwych o'r Unol Daleithiau, mae bison (aka buffalo) yn gig lleol yn hanesyddol. Mae llai na chig eidion, gyda llai o fraster dirlawn a cholesterol na chig eidion, ac ag asidau brasterog mwy na chig eidion, yn cael ei ddatgelu fel ffynhonnell brotein iach. Mae eiriolwyr Bison hefyd yn hoffi nodi eu rôl ecolegol hanfodol wrth gynnal buchesi sy'n pydru'n iach yn pydru awyru glaswelltir, gan droi hadau a rhyddhau'r pridd fel y gall amsugno'r glaw yn well pan ddaw. Darganfyddwch ffynonellau ar gyfer bison a godir yn gynaliadwy (bwffalo) isod.

Cofiwch, am ei holl debygrwydd gweledol i gig eidion, mae bison yn llai blino. Am y rheswm hwnnw, mae'r toriadau llai bendant a mwyaf tendr yn tueddu i elwa o amseroedd coginio gwres uchel a chyflym, a bydd toriadau llymach yn elwa o lawer o fraws hir, araf gyda digon o hylif ychwanegol a hyd yn oed braster hyd yn oed am y canlyniadau gorau.