Mae sleisys porc wedi'u marinogi mewn saws sych sinsir ac wedi'u troi'n ffrio.
Beth fyddwch chi ei angen
- Porc 1 bunt (wedi'i sleisio'n denau a'i dorri'n ddarnau maint bite)
- 2 llwy fwrdd sinsir (ffres a wedi'i gratio)
- 3 llwy fwrdd o saws soi
- Mae 2 llwy fwrdd yn edrych
- 1 lwy fwrdd llwy fwrdd
- 1 bresych pen (wedi'i chwythu)
Sut i'w Gwneud
- Cymysgwch saws soi, mirin, mwyn, a sinsir wedi'i gratio mewn powlen.
- Marinate porc am 5 munud.
- Cynhesu ychydig o olew mewn padell ffrio.
- Cliciwch y sleisys porc ar wres canolig nes eu coginio drwyddo.
- Gweinwch borc sinsir gyda bresych wedi'i dorri arno.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 461 |
Cyfanswm Fat | 19 g |
Braster Dirlawn | 6 g |
Braster annirlawn | 8 g |
Cholesterol | 98 mg |
Sodiwm | 1,183 mg |
Carbohydradau | 35 g |
Fiber Dietegol | 10 g |
Protein | 38 g |