01 o 09
Beth fydd ei angen arnoch am y Rysáit Parmesan Cyw Iâr Cyflym a Delicious hwn
Mae'r Parmesan cyw iâr dyfeisgar hon yn golygu nad oes angen torri arno, dim ffrio, a dim ond cymryd munudau i'w rhoi at ei gilydd. Gan nad oes cotio wedi'i ffrio yn y rysáit Parmesan cyw iâr, mae'n llawer is mewn calorïau a braster. Mae'r crwst crouton yn ddyletswydd dwbl trwy fynd yn y saws a sudd cyw iâr, yn ogystal â ffurfio criben crispy, caws.
Dyma beth fydd angen i chi wneud 6 dogn:
2 llwy fwrdd o olew olewydd
2 ewin garlleg, wedi'i falu
blasau pupur coch poeth, i flasu
6 bronnau cyw iâr heb eu croen heb eu croen
2 1/2 cwpan o saws marinara
Cwpan 1/4 basil wedi'i dorri
8 oz mozzarella, wedi'i chwythu
4 oz Parmesan, wedi'i gratio
Pecyn garlleg 1 (5-oz) pecyn garlleg02 o 09
Paratoi'r Dysgl Casserole
Lledaenwch olew olewydd, garlleg, a phupur coch yn gyfartal ar waelod platyn 9 x 13 caserol.03 o 09
Yn Goes the Chicken
Rhowch y froniau cyw iâr yn y dysgl, a lle yn gyfartal fel eu bod yn coginio'n wisg.04 o 09
Yn y pen draw gyda'r Saws Tomato a'r Basil
Gwnewch yn siŵr eich bod yn cwmpasu'n gyfartal.05 o 09
Y Haen Gyntaf o Gaws
Top gyda hanner y mozzarella, a hanner y Parmesan.06 o 09
Ychwanegu'r Croutons Garlleg
Arllwyswch dros y croutons a'i ledaenu'n gyfartal.07 o 09
Y Cyffwrdd Terfynol
Ar ben gyda'r caws sy'n weddill.08 o 09
Wedi'u Pobi i Crispy, Cawsy Perfection!
Pobwch am 35-40 munud ar 350 gradd F, neu hyd nes y bydd y brig yn frown a'r cyw iâr wedi'i goginio.09 o 09
Byw Parmesan Hawdd Hawdd yn barod i fwyta
Gadewch orffwys am 5 munud cyn ei weini. Gweini gyda saws, a sudd, wedi'u difetha o waelod y caserol.