Mae hwn yn gacen atyniadol i lawr, yn gacen deniadol a blasus, ac mae'n rhyfeddol hawdd ei baratoi a'i gaceni. Defnyddir can o lenwi cerrig ceirios ar gyfer y ffrwythau, felly mae'n rhaid i bob un sy'n rhaid i chi ei wneud gymysgu'r batter a'r pobi.
Pan fyddwch chi'n dewis llenwi pythefnos, fe welwch yn rheolaidd a "premiwm." Y llenwad premiwm ceirios yw'r dewis gorau oherwydd ei fod yn cynnwys 30% o fwy o ffrwythau.
Beth fyddwch chi ei angen
- Gall 1 (20 oz)
- llenwad cnau ceirios
- 1 1/2 cwpan blawd pob bwrpas (6 3/4 ounces)
- 2 llwy de powdr pobi
- 1/2 llwy de o halen
- 1/4 cwpan menyn (wedi'i feddalu)
- 2 wyau mawr
- Cwpan 3/4 siwgr gronnog
- 1/2 tynnu llwy de almon
- 1 darn llwy de fanilla
- 1/2 cwpan a mwy 2 llwy fwrdd llaeth
Sut i'w Gwneud
- Ffwrn gwres i 350 F (180 C / Marc Nwy 4).
- Menyn hael yn sosban pobi sgwâr o 8 modfedd.
- Lledaenwch y cwt ceirios sy'n llenwi dros waelod y padell barod.
- Mewn powlen, cyfuno'r blawd, powdwr pobi, a halen; neilltuwyd.
- Mewn powlen gymysgu gyda chymysgydd trydan, guro'r menyn a'r siwgr gyda'i gilydd am tua 3 i 4 munud, nes bod yn ysgafn ac yn ffyrnig. Rhowch wyau yn y wyau a'r darnau vanilla ac almon.
- Ychwanegwch y cymysgedd sych mewn tri ychwanegiad, yn ail gyda'r llaeth ac yn gorffen gyda'r cymysgedd blawd. Cydweddwch yn drylwyr ar ôl pob ychwanegiad.
- Llwythau'r batri cacen dros y llenwad ceirios; lledaenu'n ofalus i gwmpasu.
- Pobwch y gacen am 40 i 50 munud, neu nes bydd y gacen yn dod yn ôl pan fyddwch yn gyffwrdd â bysedd yn ysgafn.
- Gadewch i'r cacen fod yn oer am tua 10 munud. Arllwyswch yr ochr a'i droi yn ofalus i weinydd plât neu gacen.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 543 |
| Cyfanswm Fat | 23 g |
| Braster Dirlawn | 10 g |
| Braster annirlawn | 9 g |
| Cholesterol | 221 mg |
| Sodiwm | 702 mg |
| Carbohydradau | 61 g |
| Fiber Dietegol | 4 g |
| Protein | 25 g |