Mae cacennau i lawr y tu allan yn hwyl ac yn hawdd i'w gwneud, ac maen nhw'n gwneud eu pwysau eu hunain - dim angen rhewio! Mae hyn yn gacen wrth gefn y mochyn yn newid cyflym iawn o gacen y pîn - afal clasurol neu fersiynau afal . Neu ceisiwch y cacen cnau coco coch cochiog hwn.
Gwneir y cacen syml o bysgod cegiog hwn gyda physgodys tun, ond gellir defnyddio chwistrellau ffres neu wedi'u rhewi hefyd.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1/4 cwpan menyn
- 1/2 cwpan siwgr brown golau, wedi'i phacio
- 2 cwpan o ddraenogod wedi'u draenio wedi'u sleisio
- 2 wyau mawr
- 1 cwpan siwgr gronnog
- 1 blawd wedi'i baratoi ar gyfer pob pwrpas
- 1 llwy de o bowdwr pobi
- 1/4 llwy de halen
- 1/2 cwpan dwr poeth neu neithdar pysgod
Sut i'w Gwneud
1. Cynhesu'r popty i 375 ° F (190 ° C / Nwy 5).
2. Toddi menyn mewn sosban pobi sgwâr o 9 modfedd. Chwistrellwch siwgr brown dros y menyn. Rhowch y chwistrellau draenog dros y siwgr brown.
3. Mewn powlen gymysgu guro'r wyau gyda chymysgydd trydan nes bod golau a lemwn wedi ei lliwio, tua 5 munud. Curo'n raddol mewn siwgr gronnog.
4. Gosodwch y blawd, powdr pobi a halen at ei gilydd. Ychwanegu'r gymysgedd blawd i'r cymysgedd wyau a siwgr, yn ail gyda'r dŵr poeth.
5. Arllwyswch batter dros y cymysgogion.
6. Bacen am tua 30 munud.
7. Oeriwch mewn sosban am 10 munud, yna trowch i fyny i lawr i mewn i blât gweini.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 313 |
| Cyfanswm Fat | 10 g |
| Braster Dirlawn | 5 g |
| Braster annirlawn | 4 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodiwm | 285 mg |
| Carbohydradau | 51 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 5 g |