Mae'r stêcs Salisbury hyn yn cael eu siâp, eu lliwio a'u gweini gyda chrefi madarch hawdd iawn gyda gwin coch bach.
Gweld hefyd
Stiwdiau Skillet Salisbury gyda Madarch a Cymysgedd Soup
Smothered Hamburger Steaks gyda Gravy
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 1/2 bunnell o gig eidion
- 2 llwy fwrdd o winwnsyn wedi'i gratio
- 1 llwy de o halen
- 1/2 llwy de o ddail marjoram sych, wedi'i falu
- 1/8 llwy de pupur
- 1 cymysgedd cludiant madarch amlen
- Gall 1 (3 i 4 ounces) madarch wedi'i sleisio, wedi'i ddraenio
- 2 llwy fwrdd gwin coch, dewisol
Sut i'w Gwneud
- Mewn powlen fawr cyfuno cig eidion tir, winwns wedi'i gratio, halen, marjoram a phupur; cymysgu'n dda.
- Rhannwch y cig yn 6 dogn; siâp i mewn i faglodion hirgrwn tua 3/4 modfedd o drwch.
- Stiwd Broil Salisbury 3 modfedd o wres am 3 i 4 munud; trowch a chwiliwch ar ochr arall stêc Salisbury am tua 4 munud, neu hyd nes y gwneir hynny.
- Paratowch gymysgedd gravi fel cyfarwyddiadau pecyn.
- Dechreuwch mewn madarch a gwin, os ydych chi'n defnyddio. Gwresogi drwodd.
- Arllwyswch y grefi dros batsysi stêc Salisbury a'u gweini gyda thatws.
Mwy o Ryseitiau
Steaks Hamburger Baked Gyda Gravy
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 374 |
| Cyfanswm Fat | 16 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 7 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| Sodiwm | 1,574 mg |
| Carbohydradau | 18 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 36 g |