Coleslaw Hufen Gyflym a Hawdd

Mae'r rysáit coleslaw hawdd hwn yn defnyddio cymysgedd bresych wedi'i dorri wedi'i becynnu a gwisgo coleslaw cartref. Mae'r winwnsyn gwyrdd wedi'u sleisio'n ychwanegu rhywfaint o liw a blas neis i'r cymysgedd.

Mae finegr siwgr a seidr yn cael eu hychwanegu at y mayonnaise i wneud y gwisgo tangy, ond mae croeso i chi addasu'r siwgr i gyd-fynd â'ch blas. Gellir defnyddio substaint siwgr i felysu'r dresin hefyd.

Mae hwn yn coleslaw hufennog blasus i wasanaethu â phryd wedi'i grilio, porc wedi'i dynnu, pysgod ffrio , cyw iâr, neu ffa pob . Gwnewch hynny ar gyfer pryd teuluol neu ewch â hi at eich cinio nesaf neu ginio potluck.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Mewn powlen fawr, trowch y gymysgedd coleslaw wedi'i dorri gyda nionod gwyrdd, os yw'n defnyddio.
  2. Mewn powlen fach, gwisgwch 1 cwpan o mayonnaise gyda'i finegr, 3 llwy fwrdd o siwgr, y hadau seleri a'r pupur du. Ychwanegu at y cymysgedd coleslaw a'i droi'n gymysg yn drylwyr.
  3. Ychwanegwch fwy o mayonnaise a siwgr, os oes angen, i flasu. Ychwanegu halen, i flasu. Rhewewch tan amser gwasanaethu.
  4. Gweini gyda brechdanau, pysgod wedi'u ffrio neu fwyd môr , porc wedi'u tynnu , neu brydau ffa.

Cynghorion Arbenigol

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 370
Cyfanswm Fat 24 g
Braster Dirlawn 4 g
Braster annirlawn 6 g
Cholesterol 13 mg
Sodiwm 237 mg
Carbohydradau 35 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 3 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)