Lemonade Gyda Rysáit Mintys Ffres

Dyma lemonêd braf , braf , perffaith ar gyfer achlysur arbennig neu fwynhad bob dydd. Mae'r clasurol deheuol hwn yn sicr o fwynhau plant ac oedolion fel ei gilydd.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cyfuno siwgr a dŵr mewn sosban fach; dewch i ferwi a berwi 5 munud. Tynnwch o'r gwres; oer ychydig.
  2. Rhowch dail mintys mewn powlen fach; ychwanegu syrup siwgr, sudd oren, sudd lemwn, a chroen oren wedi'i gratio. Gorchuddiwch a gadael yn serth am 1 awr. Ymestyn i mewn i gynhwysydd 1-chwart; gorchuddiwch a chadw'r oergell.
  3. I weini, cymysgwch 1 gymysgedd syrup mwydog lemon-mint gyda 2 rhan o ddŵr. Gweini dros rew a garni gyda sleisen lemwn neu oren a sbrigiau o mintys os dymunir.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 125
Cyfanswm Fat 0 g
Braster Dirlawn 0 g
Braster annirlawn 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodiwm 2 mg
Carbohydradau 33 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 1 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)