Mae melysau Apple Smeezy Hawdd yn cael eu gwneud gyda chymysgedd cacen i'ch cynorthwyo i arbed amser, a chynhwysion ffres i'ch helpu i wella'r blas.
Mae'r rysáit hon yn defnyddio llenwi puppenni afal, ond gallech ychwanegu unrhyw garn sy'n llenwi'ch dymuniad.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 wyau mawr
- 1 cwpan hufen sur
- 21 llanw afal yn llawn llenwi
- Mae 18 munud o gymysgedd cacen (melyn, gwyn, lemon, neu sbeis
- cymysgedd cacennau )
- Dewisol: sinamon freshly ground
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 gradd F. Cwpan muffin 18 neu rasen-lein 18 *.
- Cyfunwch wyau, hufen sur, a llenwi'r afal. Ychwanegwch gymysgedd cacen, ond peidiwch â chymysgu.
- Rhowch batter mewn cwpanau muffin. Chwistrellu topiau â sinam dewisol.
- Pobwch am 25 i 30 munud. Golchwch mewn padell am 10 munud cyn ei dynnu.
- Gweini'n gynnes gyda menyn go iawn.
Cynghorion Rysáit
- Dim ond eich dychymyg a beth sydd yn y siop groser yw cyfyngiadau blas.
- Fe wneuthum 12 o muffinau mawr ac un badell lwyth bach. Mae popeth wedi ei bobi ar yr un pryd.
- Sicrhewch fod o leiaf un sleisen afal ym mhob cwpan.
- Nodyn terfynol: Gan nad oes braster ychwanegol, mae'r mwdinau ychydig yn gludiog, ond maent yn dal i flashau'n wych.
Mwy o Reipau Afal Gan ddefnyddio Cymysgedd Cacennau
Cacen Defaid Apple
Pwdin Afal Cyflym
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 70 |
| Cyfanswm Fat | 4 g |
| Braster Dirlawn | 2 g |
| Braster annirlawn | 1 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodiwm | 24 mg |
| Carbohydradau | 8 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 2 g |