Porc wedi'i Ffrwythau Deheuog Rhyngosod Bisgedi Bisgedi gyda Afalau Spiced Cheddar +

Yn berffaith ar gyfer brecwast, cinio neu ginio, mae'r rysáit brechdanau blasus blasus hwn wedi'i chodi'n uchel gyda chopi porc ffres heb ei esgyrn deheuol, caws cheddar sydyn ac afalau sbeislyd melys.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Yn gyntaf, gwnewch y porc ffrio o'r De. Ar ôl i chi bennu'r porc allan, ei roi mewn clo sip yn ôl a'i orchuddio â llaeth menyn. Caniatáu i eistedd am o leiaf awr.
  2. Unwaith y bydd y porc wedi marinogi, llenwch sgiled haearn bwrw gydag olew a gwres i 360 gradd.
  3. Mewn powlen bas bach, ychwanegwch y blawd a'r hwylio a chymysgu'r criw. Rhowch y porc gwenith yn y cymysgedd blawd, yna'n ôl yn y llaeth menyn, yna cewch y blawd yn ôl a'i ysgwyd i gael gwared â gormod o frawd. Rhowch y porc bara yn ofalus yn yr olew a'i ffrio nes ei fod wedi'i goginio. Tynnwch o'r olew a'i osod ar dywel papur a'i daro gyda chwistrellu halen.
  1. Yn y cyfamser, dechreuwch yr afalau sbeislyd. Toddi menyn mewn padell fach dros wres canolig ac ychwanegu siwgr brown, sinamon a vanilla.
  2. Unwaith y bydd y siwgr wedi'i diddymu a bod y gymysgedd yn dechrau swigen, ychwanegwch yr afalau wedi'u plicio a'u troi nes eu gorchuddio. Trowch y gwres yn isel, a choginiwch nes bod yr afalau wedi meddalu. Tynnwch o'r gwres, gorchuddiwch, a'i neilltuo.
  3. Ar ôl i'r ddau gydran honno fod yn barod, mae'n bryd i chi adeiladu'r brechdan. Rhannwch y bisgedi yn ofalus yn rhannol a rhowch hanner y cheddar ar y gwaelod. Ychwanegwch y chwistrell porc wedi'i ffrio o'r De, yr afalau, a gweddill y caws. Gorchuddiwch yr hanner sy'n weddill y bisgedi a'i weini!
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 11386
Cyfanswm Fat 1,167 g
Braster Dirlawn 217 g
Braster annirlawn 533 g
Cholesterol 390 mg
Sodiwm 2,531 mg
Carbohydradau 135 g
Fiber Dietegol 12 g
Protein 124 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)