Mae'r cacen afal blasu hon yn cael ei pobi mewn padell bês betryal , gyda frostio caws hufen. Mae'r pwdin gyflym hwn yn berffaith ar gyfer difyr.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 wy
- 2 cwpan siwgr
- 1/2 cwpan olew llysiau
- 1 darn llwy de fanilla
- 2 cwpan
- blawd pob bwrpas
- 1/2 llwy de o halen
- 1 llwy de soda pobi
- 2 llwy de
- sinamon
- 1/4 cnau cnoi llwy de
- 4 cwpan o afalau (wedi'u plicio a'u tynnu)
- 1 cwpan cnau Ffrengig (wedi'i dorri)
- Ar gyfer y Frostio Caws Hufen:
- 1 pecyn / 3 ons caws hufen wedi'i feddalu
- 3 llwy fwrdd o fenyn (wedi'i feddalu)
- 1 pinsiwch halen
- 1/2 llwy de fanilla
- 1 1/2 cwpan siwgr melysion
Sut i'w Gwneud
- Rhowch wyau nes eu bod yn ysgafn ac yn ysgafn.
- Yn raddol ychwanegwch siwgr, olew ac 1 llwy de o fanila.
- I mewn bowlen ar wahân, sidiwch gyda'i gilydd flawd, 1/2 llwy de o halen, soda pobi, sinamon a nytmeg. Ewch i'r cymysgedd cyntaf.
- Dechreuwch mewn afalau a chnau Ffrengig.
- Rhowch y sosban beicio 13x9x2-modfedd o bob modfedd a'i bobi yn 350 F am 45 munud.
- Gadewch y cacennau oeri mewn padell ar rac am 10 i 15 munud cyn rhewio.
Frostio Caws Hufen
- Cyfunwch yr holl gynhwysion mewn powlen gymysgu.
- Rhowch nes mor esmwyth.
- Lledaenwch dros y cacen oeri.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 342 |
Cyfanswm Fat | 17 g |
Braster Dirlawn | 4 g |
Braster annirlawn | 7 g |
Cholesterol | 37 mg |
Sodiwm | 213 mg |
Carbohydradau | 46 g |
Fiber Dietegol | 2 g |
Protein | 3 g |