Pwdin Crisp Araf Coginio Araf

Caiff y bwdin crisp afal wedi'i aroglio â sinamon ei goginio yn y popty araf. Fe'i gweini gyda sgwâr o hufen iâ, hufen chwipio, neu sychu gyda saws caramel neu saws pralin.

Mae'n ffordd hawdd coginio crisp afal. Ychwanegwch rai pecans wedi'u torri i'r gymysgedd brig os hoffech chi.

Gweld hefyd
Crisp Afal Clasurol

Beth fyddwch chi ei angen

• 6 afalau coginio canolig (wedi'u plicio, eu coredio a'u sleisio)
• 1 1/2 blawd cwpan
• 1 cwpan siwgr brown llawn
• 1 llwy fwrdd cinnamon
• 1/2 llwy de fwydgod
• 1/4 siwgwr llwy de
• 3/4 cwpan menyn (wedi'i feddalu)
• Taflenni dewisol: hufen iâ fanila, ceirios maraschino, hufen chwipio

Sut i'w Gwneud

1. Mwy hael y pot croc (popty araf). Trefnwch sleisen afal ar waelod y pot. Mewn powlen, cyfunwch flawd, siwgr, sbeisys a menyn gyda bysedd neu ffor nes mor ddrwg.
2. Gorchuddiwch yr afalau gyda'r gymysgedd crumblel. Tampiwch yn ysgafn.
3. Coginiwch ar UCHEL am 3 i 4 awr, neu nes bod afalau yn dendr.
4. Gweinwch mewn prydau pwdin gydag unrhyw neu bob un o'r awgrymiadau a awgrymir.

Mwynhewch ... da ar ddiwrnod cwympo, oerfel!

Wedi'i rannu gan Ness

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Crisp Afal gyda Oat Topping

Criw Cranberry Afal Gyda Toping Oat

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	435
Cyfanswm Fat	25 g
Braster Dirlawn	15 g
Braster annirlawn	8 g
Cholesterol	61 mg
Sodiwm	249 mg
Carbohydradau	53 g
Fiber Dietegol	3 g
Protein	2 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)