Rysáit Cacen Deline Pineapple

Mae'r cacen hyfryd pîn-afal hwn yn defnyddio cynhwysion pantry cyffredin ond nid yw'n blasu fel cacen bocsys plaen. Mae ychwanegu ffrwythau ffrwythau'n gyflym am flas melys, ysgafn. Gwnewch hyn unrhyw adeg o'r flwyddyn - mae'n wych gwasanaethu ar gyfer gwyliau'r gwanwyn fel y Pasg.

Mae'r cacen pîn-afal hawdd ei wneud yn cael ei wneud gyda chymysgedd cacennau wedi'u gwneud ymlaen llaw, pwdin fanila, pîn-afal, a chipio'r brig neu brwydro Dream Whip.

Beth fyddwch chi ei angen

• 1 cymysgedd cacen melyn (neu gacen menyn; maint dwy haen)
• 1 pecyn (4 maint gwasanaethu) cymysgedd pwdin fanila ar unwaith
• Gall 1 (13 1/2 ounces neu tua 1 2/3 cwpan) pîn-afal wedi'i falu (heb ei haenu)
• 1 pecyn (2 ounces) Chwipio Dream Dream cymysgedd Topping (wedi'i baratoi yn unol â chyfarwyddiadau pecyn)
• Ceirios Maraschino

Sut i'w Gwneud

1. Paratowch a pobi dau gacen mewn haenau ar wahân cylchol 8- neu 9 modfedd, yn dilyn cyfarwyddiadau pecyn cymysgedd cacennau. Gwyliwch y cacennau ar rac am 10 munud. Tynnwch y cacennau o sosban.
2. Mewn powlen, cymysgu cymysgedd pwdin i'r pîn-afal wedi'i falu.
3. Plygu a baratowyd yn chwipio yn y gymysgedd pîn-afal.
4. Lledaenwch tua 1 1/2 cwpan o'r gymysgedd rhew ar ben y haenen gacen uchaf. Fe'i topiwch â'r ail haenen gacen. Rhostiwch ochr yr cacen yn ysgafn, ac yna brigwch y gacen gyda chymysgedd rhew sy'n weddill.

1. Os dymunwch, addurnwch y gacen gyda sleisys pîn-afal neu ddarnau a cheriosi maraschino.
2. Rhowch hyd nes y byddwch yn gwasanaethu amser a storfeydd yn yr oergell.

Dysgu Amdanom Pineapau

Dyma ychydig o ffeithiau hwyliog ynglŷn â pineapples:

• Mae pinnau'n cynnwys bromelain, ensym a all leihau llid a rhwyddineb symptomau arthritis. Mae ganddynt lawer iawn o fitamin C, a all wella iechyd imiwnedd.
• Mae'n debyg bod pinnau o Hawaii neu Ganol America yn ffres.
• Cadwch y pîn-afal ar dymheredd yr ystafell am ddiwrnod neu ddau cyn ei dorri. Gall hyn ei helpu i fod yn fwy meddal a dod â'r sudd allan.
• Mae un cwpan o aninafal yn cynnwys unrhyw le o 70 i 85 o galorïau.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

• Cacen Pwdin Custard Pineapple
• Cacen Pineapple Lleith ac Hawdd

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	71
Cyfanswm Fat	6 g
Braster Dirlawn	4 g
Braster annirlawn	2 g
Cholesterol	15 mg
Sodiwm	4 mg
Carbohydradau	4 g
Fiber Dietegol	0 g
Protein	0 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)