Dyma rai o'r cacennau bach hawsaf i'w gwneud, sydd wedi eu gwneud yn hoff ymysg plant sydd eisiau helpu yn y gegin. Er fy mod hefyd yn caru'r Cacennau Cacennau Siocled Rich Vegan hyn, mae'r cyfuniad o surop maple, llaeth cnau coco a choco yn y rhain yn gwbl ddwyfol, ac rwyf bob amser yn cael yr holl gynhwysion yn fy pantry.
Mae bron unrhyw frostio yn flasus ar y cacennau hyn, ond mae'r Frostio Menyn Cnau hwn, yn arbennig, yn ffefryn ymhlith plant a hyd yn oed ychydig o oedolion yn fy nheulu.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan blawd pob bwrpas
- 1/2 cwpan powdr coco
- 2 llwy de powdr pobi
- 1/4 llwy de halen môr
- 1 gwpan o surop cwpan
- 3/4 llaeth cnau coco cwpan
- 1/2 cwpan olew canola (neu olew olewydd)
- 3 ons o siocled di-laeth llaeth (toddi)
- 2 llwy fwrdd o iogwrt soi di-laeth
- 1 llwy de fanilla
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F. Llinellwch tua 14 cwpan mewn padell muffin neu gwisgoen gyda leinin.
- Mewn powlen gymysgedd o faint canolig, sidrwch y blawd, powdwr coco, powdr pobi a halen at ei gilydd.
- Mewn powlen gymysgu fach, gwisgwch y syrup maple, llaeth cnau coco, olew canola, iogwrt siocled a vanilla gyda'i gilydd. Ychwanegu'r gymysgedd surop maple i'r cynhwysion sych a'i droi nes ei fod yn gyfunol.
- Rhowch y cwmper i mewn i'r cwpanau cwpan, gan lenwi pob un am 2/3 - 3/4 o'r ffordd yn llawn. Gwisgwch am tua 20 munud, neu hyd nes y bydd toothpick a fewnosodir i ganolfannau y cwpanau yn ymddangos yn lân. Caniatáu cacennau cacen i oeri yn llwyr ar rac oeri gwifren cyn eu heintio â rhewio di-laeth llaeth.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 264 |
| Cyfanswm Fat | 15 g |
| Braster Dirlawn | 6 g |
| Braster annirlawn | 7 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Sodiwm | 217 mg |
| Carbohydradau | 31 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 2 g |