Mae'r rysáit hwn ar gyfer ffos tost Ffrangeg yn baratoad hawdd iawn, ac maen nhw'n ffordd wych o gael plant i fwyta eu brecwast.
Mae'r rysáit hwn yn gwneud digon ar gyfer 2 i 3 o gyfarpar. Dosbarthwch y symiau cynhwysyn ar gyfer teulu mawr yn ddwbl neu'n driphlyg neu, os ydych chi'n hoffi gwneud prydau bwyd ymlaen, ar gyfer y rhewgell. Gwnewch y toast Ffrengig ar y penwythnos, eu rhewi mewn bagiau storio bwyd bach, a'u gwresogi yn y popty microdon, tostiwr neu sgilet pan fydd eu hangen arnynt.
Beth fyddwch chi ei angen
- 3 wyau mawr
- 3/4 cwpan llaeth cyflawn
- 1 llwy de fanilla
- 4 sleisen fara
- 2 llwy fwrdd menyn
- Dewisol: siwgr melysion
- Dewisol:
- sinamon-siwgr
- Dewisol: surop (ar gyfer gwasanaethu)
Sut i'w Gwneud
- Mewn powlen gyfrwng, gwisgwch yr wyau, y llaeth a'r fanila at ei gilydd.
- Torrwch bob slice o fara i bedair stribedi.
- Toddi menyn mewn sgilet dros wres canolig.
- Rhowch y stribedi bara yn y bowlen i soakio'n fyr.
- Pan fydd y menyn yn boeth, ychwanegwch swp o stribedi bara wedi'u heschi i'r skilet a'u coginio nes eu bod yn frown euraidd, gan droi i frown ar y ddwy ochr.
- Chwistrellwch gyda siwgr melysion ychydig neu siwgwr a siwgwr a sinamon a gweini gyda menyn a surop maple . Neu brig gyda menyn maple syml neu siwgr powdr.
- Mae'n gwneud 2 i 3 o weini.
Cynghorion Arbenigol
- Mae amser carthu yn dibynnu ar y bara rydych chi'n ei ddefnyddio. Bydd bara gwartheg nodweddiadol yn disgyn ar wahân os bydd yn rhy hir, felly peidiwch â gadael iddo sefyll yn y gymysgedd wyau. Bydd bara dwysach, fel brioche neu challah, yn cynyddu'r gymysgedd wy ac yn dal i fyny'n hyfryd. Mae tost Texas yn fara da, cadarn arall.
- Os cewch chi drafferth gyda menyn llosgi, ceisiwch olew llysiau neu gyfuniad o hanner menyn a hanner olew llysiau.
- Ar gyfer tost tostu Ffrengig, ychwanegwch llwy de neu ddau o siwgr i'r batter wy.
- Bydd y surop maple tywyllaf yn rhoi'r blas mwyaf i chi, neu defnyddiwch syrup cwn aur neu surop ffrwyth.
- Gwnewch yn ychwanegol a'i rewi ar gyfer bore arall. Cynhesu tost ffrengig wedi'i rewi yn y microdon am 30 i 45 eiliad neu popiwch ef yn y tostiwr. Am symiau mwy, darnau darnau mewn un haen mewn ffwrn 375 F cynhesu am 8 i 10 munud.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 272 |
| Cyfanswm Fat | 18 g |
| Braster Dirlawn | 9 g |
| Braster annirlawn | 6 g |
| Cholesterol | 328 mg |
| Sodiwm | 237 mg |
| Carbohydradau | 12 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 14 g |