Rysáit Llenwi Caws Melys Nalesniki Pwyleg

Mae llenwi caws melys yn mynd yn dda gyda nalesniki melys Pwyleg, a elwir hefyd yn blintzes Pwyleg neu griwiau llawn. Ar ôl eu llenwi a'u rholio, gellir eu pobi neu eu ffrio, neu eu toddi mewn wyau wedi eu curo a briwsion bara a'u ffrio.

Os na allwch ddod o hyd i gaws cuddio sych, efallai y byddwch am wneud caws eich ffermwr o'r dechrau.

Mae llenwi Naleski yn ddelfrydol ar gyfer unrhyw fath o dorri Pwyleg llawn, fel pierogi , uszka, kolduny a kulebiak .

Mae'r nalesniki hyn yn opsiwn da ar gyfer pryd llysieuol.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Rhowch gaws yn y bowlen o brosesydd bwyd a phiwri nes bod yn esmwyth. Ychwanegwch y cynhwysion a'r broses sy'n weddill hyd nes y byddwch yn ffug.
  2. Rhannwch lenwi ymhlith 12 crepes a gofrestr. Sautewch mewn ychydig bach o fenyn a gweini gyda saws ffrwythau, fel saws laser ffres, os dymunir.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 165
Cyfanswm Fat 13 g
Braster Dirlawn 7 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 108 mg
Sodiwm 175 mg
Carbohydradau 5 g
Fiber Dietegol 0 g
Protein 8 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)