Mae perlysiau, sbeisys, halen a siwgr brown, ynghyd â chic o bupur cayenne, yn rhoi blas cymhleth i hyn sych. Mae'n wych ar gyw iâr cyw iâr wedi'i rostio neu rotisserie, neu ar porc wedi'i rostio neu wedi'i grilio.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 llwy fwrdd o siwgr brown
- 1 llwy fwrdd ynghyd â 1 llwy de
- tymer
- 2 llwy de halen kosher
- 2 llwy de paprika
- 1 llwy de o arlleg (granogog)
- 1/2 llwy de o pupur du
- 1/4 llwy de o bupur cayenne
Sut i'w Gwneud
- Mewn powlen fach, cyfuno cynhwysion.
- Mae'n cynnwys hyd at 2 o ieir rhost neu 4 i 6 darnau unigol.
- Gallwch chi storio'r rhwb sych mewn bag neu gynhwysydd ar gyfer hyd at 2 wythnos.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 70 |
Cyfanswm Fat | 1 g |
Braster Dirlawn | 0 g |
Braster annirlawn | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodiwm | 2,333 mg |
Carbohydradau | 17 g |
Fiber Dietegol | 2 g |
Protein | 1 g |