Rysáit Sgên Hawdd Prydain

Mae sgonnau'n rhan annatod o goginio Prydain ac Iwerddon. Mae'r sgōr glasurol yn y rysáit hwn wedi'i gymysgu, ei bobi a'i fwyta ar yr ynysoedd hyn ers canrifoedd ac maent mor boblogaidd heddiw ag y buont erioed.

Mae gwneud sganiau cartref melys neu sawrus ar gyfer te prynhawn (neu ar unrhyw adeg rydych chi'n dymuno triniaeth) yn gyflym ac yn hawdd. I wneud y sgoniau ysgafn, efallai yr hoffech edrych ar yr awgrymiadau a'r awgrymiadau isod gan fod llwyddiant eu gwneud yn ysgafn ac yn flasus yn dibynnu ar weithio mor gyflym â phosibl a chadw'r holl gynhwysion mor oer â phosib.

Y gorau yw bwyta sgonau ar y diwrnod y maen nhw'n cael eu gwneud, er bod cynhesu ysgafn yn y ffwrn (byth bydd y microdon, mae hyn yn eu gwneud yn anodd) yn eu hagor, er ei bod yn amheus y bydd unrhyw chwith, maent yn rhy flasus i cadw.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Gweini gyda menyn, neu lashings o jam a hufen.

Amrywiadau o Rysáit Sgôn Clasurol

Mae'r rysáit yma ar gyfer sgōr plaen ond gellir newid y rhain yn gyflym i ffrwythau, caws ac unrhyw flas arall y gallech chi ei ychwanegu, (meddyliwch ceirios, llugaeron, lemwn, oren ac yn y blaen). Felly edrychwch ar y nodiadau isod i ddarganfod sut.

Sgons Ffrwythau

Ychwanegwch 55g (1/4 cwpan) sultanas, ffrwythau cymysg wedi'u sychu neu ddyddiadau wedi'u torri ar y cynhwysion sych yn y ryseitiau sylfaenol.

Sgones Caws

Ychwanegwch 55g (1/2 cwpan) o gaws wedi'i gratio ac 1/2 llwy de o bowdwr mwstard sych i'r cymysgedd ar ôl rhoi'r gorau i'r braster a'r blawd a pharhau â'r rysáit sylfaenol. Chwistrellwch y sgonau gyda 55g (½ cwpan) mwy o gaws wedi'i gratio cyn pobi'r sgonnau yn y ffwrn.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 221
Cyfanswm Fat 14 g
Braster Dirlawn 7 g
Braster annirlawn 5 g
Cholesterol 173 mg
Sodiwm 537 mg
Carbohydradau 16 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 7 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)