Rysáit Trên Caws Beetroot a Geifr

Mae betys wedi'i rostio yn cael ei drawsnewid yn gyflym ac yn gyflym i darten caws blasys betys a geifr yn y rysáit hwn. Mae beetroot ar gael drwy'r flwyddyn ond mae'n arbennig o dda yn gynnar yn yr haf pan fydd y gwreiddiau'n ifanc ac yn fywiog.

Gall y tart gael ei amrywio gan ba bynnag lysiau ffres sydd gennych ar gael. Rhowch gynnig ar wahanol gaws, neu wahanol ffa neu bys. Bydd y dechneg yn aros yr un fath, mae'r chwaeth yn wahanol iawn. Er gwaethaf, er hynny, y cyfuniad gorau yw defnyddio'r betys. Mae'r melysrwydd â tang y caws yn annibynadwy. Cyfuniad clasurol.

Defnyddiwch y tart yn gynnes, neu arbedwch ac oerwch am flwch cinio perffaith, picnic neu drin bwffe parti. Gwnewch brithiau unigol fel y gwelir yma, neu ei wneud fel un mawr a thorri i mewn i ddarnau. Y dewis yw chi.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Cynhesu'r popty i 200 ° C / 400 ° F / Nwy 6

Yn seiliedig ar Rysáit gan Love Beetroot.co.uk.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 909
Cyfanswm Fat 66 g
Braster Dirlawn 14 g
Braster annirlawn 22 g
Cholesterol 70 mg
Sodiwm 551 mg
Carbohydradau 62 g
Fiber Dietegol 5 g
Protein 18 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)