Ryseit Cacen Banana Vegan

Peidiwch byth â cheisio gwneud cacen banana o'r blaen? Dylech chi! Angen rheswm da? Mae'n rysáit poblogaidd o gacennau melys , mae'n bwdin flasus ac iach , ac os ydych chi'n darllen hyn, mae'n debyg y bydd gennych rai bananas y bydd angen i chi eu defnyddio i fyny yn gyflym. Pwy sydd angen mwy o reswm na hynny?

Mae cacen banana yn bwdin boblogaidd i bobl sy'n dathlu Kwanzaa, a bydd y cacen banana hon yn sicr yn taro'r fan a'r lle, beth bynnag yw'r achlysur! Mae cacen banana yn debyg i fara banana, ond ychydig yn ysgafnach ac yn ysgafnach, ond yr un mor gysurus a blasus. Dewch i ffwrdd â rhewio caws hufen vegan am driniaeth go iawn, efallai gyda rhai cnau wedi'i falu a chwistrellu sinamon i'w gyflwyno.

Gyda llawer o bananas, mae angen llai o olew arnoch, felly mae'r cacen banana hon yn llai o fraster na ryseitiau eraill. Cyn belled ag y mae ryseitiau pwdinau vegan yn mynd, mae o gwmpas eithaf gwych. Os ydych chi'n chwilio am rywbeth gyda hyd yn oed ychydig yn llai braster ac ychydig yn llai o siwgr, efallai yr hoffech chi hefyd edrych ar y rysáit bara banana vegan braster isel hwn.

Os nad ydych chi'n siŵr beth yw vegan, fe wnewch chi edrych ar y diffiniad hwn o feganeg syml yma , ac os ydych chi'n chwilio am fwy o ryseitiau vegan, fe welwch ddigon o ryseitiau vegan yma.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cynhesu'r popty i 350 gradd. Saim yn ysgafn padell pobi sgwâr o 9 modfedd.
  2. Mewn powlen fach, cyfunwch y blawd gyda'r soda pobi a halen. Rhowch o'r neilltu.
  3. Mewn powlen fawr ar wahân, chwistrellwch y siwgr a'r olew ynghyd, yna ychwanegwch y bananas cysgodol.
  4. Nesaf, ychwanegwch y dŵr a'r fanila, gan droi'n gyfuno.
  5. Yn olaf, ychwanegwch y gymysgedd soda blawd a phobi, gan droi nes bod cynhwysion yn gymysg ac yn wlyb iawn. Nid ydych chi eisiau gor-gymysgu.
  1. Gwisgwch am 45 i 50 munud yn y ffwrn wedi'i gynhesu, neu hyd nes y bydd y toothpick wedi'i fewnosod i'r ganolfan yn dod allan yn lân.
  2. Unwaith y bydd yn oeri, bydd eich cacen banana cartref yn berffaith flasus yn union fel y mae. Fodd bynnag, os hoffech chi, gallwch chi rewi eich cacen banana vegan gyda rhewio caws hufen vegan - yum! Neu, am rywbeth ychydig yn iachach ac yn ysbrydoliaeth drofannol, ceisiwch y menyn cnau coco melysig hwn, neithdar agave a rysáit frostio lemon .

Os hoffech chi wneud cacennau llysieuon hwyliog ac anarferol yn y cartref, dyma ychydig o fwy o ryseitiau cacennau melysig y byddwch chi am eu harchwilio:

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 216
Cyfanswm Fat 2 g
Braster Dirlawn 0 g
Braster annirlawn 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodiwm 559 mg
Carbohydradau 50 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 2 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)