Mae hyn yn dechrau gyda phwdin bocs a phecyn ac yn cael ei jazzio gyda swn cnau coco.
Beth fyddwch chi ei angen
- Ar gyfer y Cacen:
- 1 chwistrell coginio dash
- 1 18.25 cymysgedd cacen melyn unman
- 1 cwpan rhom (Malibu®)
- 1/2 cwpan olew llysiau
- 1 3.4 pecyn ounce pwdin instantilla vanilla a chymysgedd llenwi pyllau
- 4 wy
- Ar gyfer y Rum Glaze:
- 1 cwpan siwgr brown (llawn, euraidd)
- 1/4 dŵr cwpan
- 1 ffoniwch fenyn
- 1/4 cwpan rhom (Malibu®)
Sut i'w Gwneud
Paratoi Cacennau:
Rhowch rac yng nghanol y popty a'i gynhesu i 325 gradd F.
Chwistrellwch badell bundt 10-modfedd (12-cwpanaid) gyda chwistrellu heb chwistrellu . Defnyddio cymysgydd trydan, curiad, swn , olew llysiau, cymysgedd pwdin , ac wyau mewn powlen fawr am 2 funud. Trosglwyddo batter i sosban barod.
Bacenwch nes bydd y toothpick a fewnosodir yn y ganolfan yn dod allan yn lân, tua 45 munud. Cacen gwyrdd mewn padell am 20 munud. Gwrthodwch gacen ar y plat, yna tynnwch y sosban yn ofalus.
Gadewch i gacennau oeri yn llwyr.
Paratoad Rum Glaze:
Yn y cyfamser, cymysgwch siwgr a dŵr mewn sosban cyfrwng trwm dros wres canolig uchel nes bydd siwgr yn diddymu. Ychwanegu menyn. Mwynhewch nes bod y cymysgedd yn ei drwch ac yn syrupi, gan droi'n aml, tua 5 munud. Tynnwch y sosban rhag gwres a gwisgwch mewn swn. Gwydredd yn llwyr. Gwisgwch gwlyb yn syth dros gacennau a oeri a gwasanaethu.
Ffynhonnell Rysáit: Coginio Semi-Cartref gan Sandra Lee (Miramax Books; Hyperion)
Ail-argraffwyd gyda chaniatâd.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 468 |
| Cyfanswm Fat | 28 g |
| Braster Dirlawn | 11 g |
| Braster annirlawn | 12 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodiwm | 99 mg |
| Carbohydradau | 35 g |
| Fiber Dietegol | 4 g |
| Protein | 8 g |