Mae Waffles yn ffefryn brecwast, ond maen nhw mor flasus i ginio. Mae'n hawdd iawn trawsnewid y wafflau i mewn i fwyd sawrus a phawb sydd angen i chi ei wneud yw sgipio'r siwgr.
Mae'r rhyseitiau hyn yn rhad ac am ddim siwgr yn hawdd i'w wneud ac mae'r waffles yn berffaith ar gyfer cnoi a chludi neu yn y clasurol De o gyw iâr a gwartheg wedi'u ffrio. Gallwch hefyd eu mwynhau yn y bore os ydych chi'n ceisio torri siwgr o'ch diet. Yn y naill ffordd neu'r llall, maent yn flasus ac mae'n cymryd ychydig funudau i gymysgu'r batter.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 3/4 cwpan blawd pob bwrpas
- 3 llwy de powdr pobi
- 1/2 llwy de o halen
- 2 wyau mawr (wedi'i guro'n ysgafn)
- 1 1/4 cwpan llaeth
- 1/2 cwpan olew llysiau
Sut i'w Gwneud
- Mewn powlen gyfrwng, ychwanegwch y blawd, powdwr pobi, halen, wyau, llaeth, ac olew llysiau.
- Cymysgwch yn dda gyda llaw neu gyda chymysgydd trydan.
- Coginiwch y wafflau yn ôl cyfarwyddiadau eich gwneuthurwr waffle.
- Gweini'n gynnes neu'n tost, wedi'i orchuddio â chyw iâr a chrefi neu eidion a chrefi.
Awgrymiadau ar gyfer Gwneud Wafflau Gwell
Mae waffles yn hawdd iawn i'w gwneud, ond gallant fod yn rhwystredig ar adegau. Darllenwch yr awgrymiadau hyn cyn i chi dân i fyny haearn y waffle eto a mwynhau profiad di-drafferth.
- Darllenwch gyfarwyddiadau'r gwneuthurwr waffle. Mae pob gwneuthurwr waffle yn wahanol ac mae amseroedd coginio ac awgrymiadau'n amrywio. Cadwch eich llyfr cyfarwyddiadau yn y gegin a'i adolygu bob tro ac yna i wneud yn siŵr eich bod yn dilyn eu holl argymhellion.
- Peidiwch ag agor haearn y waffle nes bod y wafflau yn cael eu gwneud. Mae'n anodd gwrthsefyll y demtasiwn i edrych yn y tu mewn, ond bydd eich waffles yn well os ydych chi'n ymddiried yn y peiriant. Os nad oes gan eich haearn amserydd, aros nes ei fod yn atal stemio. Dyna'r arwydd eu bod yn barod.
- Gwnewch eich wafflau yn hawsach . Os hoffech wafflau ysgafn ac ysgafn, defnyddiwch y tric hwn ar gyfer unrhyw rysáit waffle. Yr allwedd yw gwahanu'r wyau a guro'r gwyn. Mae'n syml ac yn athrylith.
- Cadwch eich waffles yn gynnes trwy wresogi'r ffwrn at ei dymheredd isaf neu tua 200 F. Rhowch y wafflau y tu mewn ar sosban pobi pan fyddwch chi'n defnyddio gweddill eich batter.
- Mae rhewi waffles sydd dros ben yn hawdd ac mae'n ffordd wych o fanteisio i'r eithaf ar eich gwneuthurwr waffle tra ei fod allan o'r cwpwrdd.
- Dysgwch sut i lanhau'ch gwneuthurwr waffle yn iawn er mwyn i chi gael y bywyd mwyaf ohoni. Bydd ychydig o awgrymiadau hefyd yn cymryd y trafferthion allan o lanhau a gwneud y profiad o wneud waffles yn fwy pleserus.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 321 |
| Cyfanswm Fat | 26 g |
| Braster Dirlawn | 4 g |
| Braster annirlawn | 16 g |
| Cholesterol | 156 mg |
| Sodiwm | 558 mg |
| Carbohydradau | 14 g |
| Fiber Dietegol | 1 g |
| Protein | 8 g |