Mae Baked Tortellini gyda Three Sauces yn rysáit pasta hawdd a chyfoethog sy'n blasu fel yr ydych wedi treulio oriau yn y gegin. Gwasanaethwch ef yn eich pâr cinio nesaf!
Datblygais y rysáit hon oherwydd roeddwn i'n awyddus i ddefnyddio tortellini wedi'i rewi a oedd yn fwy diddorol na fy ngwisg wrth law arferol, Coch a Gwyn Tortellini . Er bod y rysáit honno'n flasus ac yn hawdd iawn, roedd angen rhywbeth gyda mwy o flas.
Y cyfan sydd ei angen arnoch gyda'r rysáit wych hon yw salad gwyrdd sy'n cael ei daflu â madarch a thomatos grawnwin ac yn cael ei sychu gyda vinaigrette syml. Byddai gwydraid o win coch neu wyn yn berffaith gyda'r pryd hawdd hwn.
Beth fyddwch chi ei angen
- Selsig porc ar dir 1 punt
- 1 winwnsyn wedi'i dorri
- 2 cwpan o madarch wedi'u sleisio
- 1 pupur coch coch, wedi'i sleisio
- 1 llwy fwrdd o olew olewydd
- 2 llwy fwrdd o flawd
- 1 saws pasta jar 1 (26-uns)
- 1/3 cwpan dŵr
- Pecynnau 1-1 / 2 (19-ounce) wedi'u tortio tortellini wedi'i rewi neu eraill
- pasta wedi'i stwffio , heb ei rybuddio
- 1 saws pesto jar 1 (8-uns)
- Garlleg jar 1 (16-unben) Alfredo saws
- 1/3 cwpan caws Parmesan wedi'i gratio
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 350 F. Chwistrellwch ddysgl pobi gwydr 9 "x 13" gyda chwistrellu coginio heb ei storio a'i neilltuo.
- Mewn sgilet fawr, selsig sauté gyda nionyn, madarch, a phupur coch coch yn yr olew olewydd, gan dorri'r selsig gyda fforc, nes bod y cig wedi'i frown a'r llysiau'n dendr. Drain, os oes angen. Chwistrellwch blawd dros y cymysgedd cig a'i goginio am 1 i 2 funud.
- Ychwanegwch y saws pasta a dŵr i'r sgilet a dygwch i fudfer. Tynnwch y sgilet o'r gwres a'i droi yn y tortellini wedi'i rewi a'r saws pesto. Lledaenwch mewn padell wedi'i baratoi.
- Ar ben y saws Alfredo a chwistrellwch y caws. Gwisgwch am 40 i 50 munud neu hyd nes bydd swigod a chaws y caserol yn toddi ac yn dechrau brown. Gadewch i sefyll am 10 munud cyn ei weini.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 746 |
Cyfanswm Fat | 19 g |
Braster Dirlawn | 6 g |
Braster annirlawn | 8 g |
Cholesterol | 34 mg |
Sodiwm | 1,213 mg |
Carbohydradau | 116 g |
Fiber Dietegol | 9 g |
Protein | 28 g |