Bara Gwyn Mêl Rownd Bach

Does dim rhaid i chi fod yn becyn broffesiynol i wneud taf blasus o fara. Mae'r bara gwyn bach hwn o fêl gwyn mel yn wych ac mae'n hawdd ei wneud.

Beth fyddwch chi ei angen

• 3/4 cwpan llaeth, tymheredd ystafell
• 1 llwy fwrdd.
• burum sych gweithredol
• 1 llwy fwrdd. menyn neu fargarîn
• 2 llwy fwrdd. mêl
• 1/2 cwp. halen
• 2 cwpan
• blawd bara , tua

Sut i'w Gwneud

1. Mewn powlen gyfrwng, cymysgwch laeth a burum. Ychwanegu menyn, mêl a halen. Stir. Ychwanegu 1 cwpan o flawd a'i gymysgu'n dda. Ychwanegwch y blawd sy'n weddill yn araf, digon o flawd i wneud toes sy'n dilyn y llwy o gwmpas y bowlen. Trowchwch y toes i mewn i wyneb ysgafn a chliniwch am 4 munud, gan ychwanegu mwy o flawd yn ôl yr angen nes bod y toes yn feddal ac yn llyfn i'r cyffwrdd. Rhowch y toes mewn powlen lambig canolig. Trowch y toes i mewn mewn powlen fel bod y brig hefyd wedi'i ysgafnu'n ysgafn. Gorchuddiwch â brethyn glân a gadewch i chi godi mewn lle cynnes, di-drafft am 1 awr neu hyd nes ei dyblu mewn maint.

1. Punchwch y toes. Trowchwch y toes i fwrdd ysgafn a chliniwch am 4 munud neu nes bod y swigod allan o'r bara. Siâp siâp i mewn i fag rownd fach. Rhowch ar daflen pobi neu bambs pizza bach. Gorchuddiwch a gadewch i chi fyw mewn lle cynnes, di-ddrafft am 45 munud neu hyd nes dyblu'r maint.
2. Gwisgwch baff ar 350 F am 35 i 40 munud neu hyd nes bod y bara yn frown euraid. Tynnwch y daflen o'r daflen a gadewch i chi oeri ar rac.

Cynghorion Bacio Bara

1. Pan fydd mêl yn cael ei ychwanegu at toes bara, mae'n helpu i ddiogelu lleithder y bara.
2. Gallwch ddefnyddio unrhyw fath o laeth yn y rysáit hwn: llaeth cyflawn, sgim, braster isel, ac ati. Gall llaeth hefyd gael ei ddisodli gan laeth a llaeth sych heb ei ffatri .
3. Gellir llaeth llaeth soi yn lle llaeth.
4. Cadwch y chwist wedi'i storio mewn cynhwysydd dwfn ac yn yr oergell. Mae gwres, lleithder ac aer yn lladd y burum ac yn atal toes bara rhag codi.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	67
Cyfanswm Fat	3 g
Braster Dirlawn	1 g
Braster annirlawn	1 g
Cholesterol	5 mg
Sodiwm	266 mg
Carbohydradau	8 g
Fiber Dietegol	1 g
Protein	2 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)