Cacen Morot Gyda Phîn-afal

Mae'r rysáit cacennau moron hwn yn cynnwys cnau coco, pîn-afal, moron wedi'u torri, a chnau Ffrengig. Mae'r cacen yn cael ei pobi mewn haen sengl mewn padell betryal, cacen hawdd a blasus.

Mae'r cacen wedi'i orffen gyda rhewio caws hufen, hufen, hufenog a phecans neu gnau Ffrengig wedi'u torri. Neu addurnwch y gacen frostedig gyda chnau cnau tost.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

Paratowch y Cacen

  1. Cynhesu'r popty i 350 F.
  2. Gosodwch flaen a blawd sosban beic 9-wrth-13-wrth-2-modfedd.
  3. Mewn powlen gymysgu, cyfunwch y blawd, siwgr, halen, soda pobi, sinamon a nytmeg; cymysgwch i gydweddu'n drylwyr.
  4. Ychwanegwch yr wyau, olew llysiau, moron wedi'u torri, a 2 llwy de fanila; curo nes cymysgu'n dda.
  5. Cychwynnwch yn y pîn-afal wedi'i ddraenio'n dda, y cnau coco, a 1/2 cwpan y cnau Ffrengig wedi'u torri.
  6. Arllwyswch y batter i mewn i'r padell pobi wedi'i baratoi.
  1. Pobwch yn y ffwrn gynhesu am 45 i 55 munud, neu hyd nes y bydd dewis pren neu brofwr cacen wedi'i fewnosod yn y ganolfan yn dod allan yn lân.
  2. Rhowch y badell ar rac i oeri yn llwyr.

Gwnewch y Frostio

  1. Mewn powlen gymysgu gyda chymysgydd trydan, guro'r menyn a'r caws hufen gyda'i gilydd nes bod yn llyfn ac yn hufenog. Gyda'r cymysgydd ar gyflymder isel, guro'n raddol yn siwgr y melysion. Ychwanegwch y fanila a'r curiad ar gyflymder uchel nes bod yn llyfn ac yn hufenog.
  2. Frostwch y cacen oeri gyda rhewio caws hufen a chwistrellwch y cnau sydd wedi'u gwasgu. Gwasgwch y cnau yn ysgafn i'r rhew.

Cynghorion Arbenigol

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 403
Cyfanswm Fat 29 g
Braster Dirlawn 4 g
Braster annirlawn 16 g
Cholesterol 39 mg
Sodiwm 267 mg
Carbohydradau 35 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 3 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)