Mae'r gymysgedd hon o eidion a ffa yn cael ei halogi yn dda ac mae'n gwneud cinio teuluol gwych bob dydd. Gyda brig bisgedi, mae'n bryd cyflawn mewn un pryd.
Ychwanegu coleslaw, salad gwyrdd, neu brocoli wedi'i stemio ar gyfer cinio teuluus blasus unrhyw noson o'r wythnos.
Rwy'n coginio tua 1/2 cwpan o winwnsyn wedi'i dorri â chig eidion y ddaear ac yn ychwanegu powdrynynynynynynyn i gael blas ychwanegol.
Rysáit Cysylltiedig
Ryseit Casserole Beefy Nachffy
Beth fyddwch chi ei angen
- Mae 1 bunt yn bwyta cig eidion tir, o leiaf 85% yn fyr
- 1 can (16 ounces) porc a ffa
- Cwpan 3/4 saws barbeciw Kraft neu'ch hoff saws barbeciw trwchus
- 2 llwy fwrdd o siwgr brown
- 1 llwy de o winwnsyn wedi'i ffrio
- Gall 1 fisgedi llaeth menyn wedi'i oeri (cyfanswm o 10 bisgedi) *
- 1 caws caws cheddar wedi'i dorri
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 375 ° F (190 ° C / Nwy 5).
- Mewn sgilt neu ffwrn Iseldiroedd dros wres canolig, brownwch y cig eidion; draenio'n dda. Dechreuwch y porc a'r ffa, y saws barbeciw, siwgr brown, a'r winwnsyn; gwres tan bubbly.
- Arllwyswch y gymysgedd cig eidion a ffa i mewn i gaserol 2-2 2 cwart.
- Torrwch bob bisgedi oergell yn ei hanner i ffurfio 20 cylch cylch. Rhowch y hanner cylch i dorri'r ochr i lawr o amgylch ymyl y caserole a chwistrellu caws wedi'i dorri ar y brig.
- Pobwch am 25 i 30 munud, neu nes bod bisgedi yn frown euraid.
* Roedd y rysáit wreiddiol yn galw am Bisgedi Hungry Jack.
Cynghorau ac Amrywiadau
- Gwnewch toes bisgedi cartref ar gyfer y rysáit. Torrwch mewn cylchoedd safonol ac yna eu torri yn eu hanner a mynd ymlaen â'r rysáit.
- Gosodwch y caws cheddar wedi'i dorri gyda chymysgedd Mecsicanaidd, cyfuniad caddar jack, neu gaws jup pupur.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
Casserole Frank a Ffa Gyda Bisgedi
25 Ryseitiau Cig Eidion Gwobr-Ddwys
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 1044 |
Cyfanswm Fat | 37 g |
Braster Dirlawn | 18 g |
Braster annirlawn | 12 g |
Cholesterol | 168 mg |
Sodiwm | 1,128 mg |
Carbohydradau | 104 g |
Fiber Dietegol | 22 g |
Protein | 73 g |