Mae'r bisgedi caws hyn yn cynnwys persli wedi'i dorri'n fân a chymysgedd llysieuol Eidalaidd.
Mae croeso i chi newid y cynhwysion ychydig i gyd-fynd â'ch blas. Ychwanegu ychydig lwy fwrdd o bacwn wedi'i goginio. Yn lle'r caws cheddar gyda chaws jack pupur wedi'i dorri neu gymysgedd caws Mecsicanaidd. Neu disodli'r hwylio Eidalaidd sych gydag oddeutu 1 llwy fwrdd o berlysiau wedi'u torri'n fân, megis cywion, tymyn, basil, a oregano.
Mae'r bisgedi yn ardderchog gyda chili neu stew godidog. Neu eu torri allan a'u rhoi ar ben casserole pot.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan blawd pob bwrpas (9 ons)
- 2 1/2 llwy de
- pwder pobi
- 1/2 llwy de o halen
- 1/2 llwy de o fwstard sych
- 4 llwy fwrdd menyn
- Caws cheddar sydyn cwpan 3/4 (gwyn neu melyn, wedi'i dorri'n ôl)
- 1 llwy de o gymysgedd llysiau Eidalaidd sych
- 2 llwy fwrdd persli ffres (wedi'i dorri)
- 3/4 cwpan llaeth (ynghyd â mwy am brwsio topiau)
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 425 F.
- Gosodwch daflen pobi a llwch gyda blawd neu linellwch ef gyda phapur croen.
- Sidiwch ynghyd â blawd, powdr pobi, halen a mwstard sych.
- Gweithiwch y menyn i'r cymysgedd sych gyda bysedd neu gymysgydd pasiau. Dylai'r gymysgedd fod yn debyg i bryd bwyd.
- Ychwanegwch y caws wedi'i dorri, ewyllysio Eidalaidd, persli wedi'i dorri, a llaeth.
- Cymysgwch gyda'i gilydd yn ysgafn gyda fforc, hyd nes y bydd yn wyllt.
- Trowch y toes allan i wyneb arlliw a chliniwch yn ysgafn ychydig o weithiau, hyd nes y bydd yn esmwyth. Peidiwch â gorweithio
- Rholiwch tua 3/4 modfedd o drwch; torri rowndiau neu sgwariau a'u trefnu ar y daflen pobi wedi'i baratoi. rhowch ar daflen pobi wedi ei lapio a'i ffynnu.
- Os dymunwch, brwsiwch y topiau â llaeth.
- Pobwch yn y ffwrn gynhesu am 15 i 20 munud, neu nes ei fod yn frown.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 229 |
| Cyfanswm Fat | 14 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 5 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodiwm | 521 mg |
| Carbohydradau | 15 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 10 g |