Mae'r rysáit hwn ar gyfer cnau daear carameliedig yn cynhyrchu byrbryd blasus, crispiog, melys a hallt. Mae'r cnau daear hyn wedi'u gorchuddio â haen ysgafniog o siwgr sydd wedi'i blasu'n hael gyda halen, sinamon, a darn fanila . Gallwch arbrofi gyda sbeisys eraill hefyd i addasu'ch cnau daear yn wirioneddol. Mae'r rhain yn anhygoel ar eu pennau eu hunain, ond gallwch hefyd eu torri a'u hanfon at gwcis, brownies , a hyd yn oed saethau blasus fel saladau.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan o gnau daear crai
- 1 cwpan siwgr gronnog
- 1/3 cwpan dŵr
- 1/8 cwpwl kosher neu halen môr
- 1/8 cwymp o sinamon y ddaear
- 1/2 darn o daflen vanilla
Sut i'w Gwneud
- Paratowch daflen pobi trwy ei ffinio â ffoil alwminiwm a'i neilltuo ar gyfer nawr.
- Mewn sgilet fawr, trwm, cyfuno'r dŵr, siwgr a physgnau dros wres canolig. Cychwynnwch nes bod y siwgr yn cael ei ddiddymu.
- Parhewch i goginio, gan droi'n aml, tra bod yr hylif yn lleihau ac yn dod yn syrupi. Ar ôl tua 10 munud, bydd y gymysgedd yn troi grainy a bydd y cnau daear yn edrych yn dywodlyd.
- Parhewch i goginio a throi'r cymysgedd. Bydd y cnau daear yn mynd yn fwy tywyll, a thros amser bydd y siwgr graeanog yn toddi mewn mannau ac yn troi'n syrup. Mae'n bwysig ei droi'n aml fel na fydd y cnau daear yn llosgi ac mae'r syrup siwgr yn cael ei ddosbarthu'n gyfartal.
- Coginiwch y cnau daear nes eu bod yn frown euraid ddwfn neu liw ambell ysgafn. Peidiwch â phoeni os oes gennych grawn o siwgr yn dal i gau'r pysgnau; mae hyn yn normal ac mae'n rhoi gwead blasus blasus i'r candy gorffenedig. Pan fyddant yn agos iawn at y lliw a ddymunir, ychwanegwch y halen a'r sinamon, a'u troi sawl gwaith. Tynnwch y sosban o'r gwres ac ychwanegwch y fanila a'i droi.
- Torrwch y cnau daear ar y daflen bara a baratowyd a'u lledaenu mewn haen denau gyda'ch llwy. Gadewch iddynt oeri, yna eu torri yn ddarnau bach. Unwaith y bydd y cnau daear yn hollol oer, gellir eu pacio mewn cynhwysydd awyrennau a'u storio ar dymheredd yr ystafell am sawl wythnos.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 305 |
Cyfanswm Fat | 18 g |
Braster Dirlawn | 2 g |
Braster annirlawn | 9 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodiwm | 43 mg |
Carbohydradau | 31 g |
Fiber Dietegol | 3 g |
Protein | 9 g |