Cornbread Milch Sylfaenol

Dyma rysáit syml, llysieuol llaeth menyn wedi'i bakio mewn sgilet haearn bwrw wedi'i gynhesu. Nid oes siwgr mewn corn cornen deheuol, ond gellir ychwanegu ychydig o siwgr neu fêl ychydig os hoffech chi.

Fel arfer, byddaf yn defnyddio menyn wedi'i doddi yn fy morgen, ond mae modd defnyddio byrhau toddi neu rannau o fawn moch hefyd. Neu ei adael yn gyfan gwbl.

Gweler yr awgrymiadau a'r amrywiadau isod ar gyfer rhai awgrymiadau cynhwysion ychwanegol.

Ryseitiau Perthynol
Cornbread Gwerin De America Clasurol
Tex-Mex Cornbread

Beth fyddwch chi ei angen

• 1 cwpan corn corn
• 1/3 o flawd cwbl cwpan
• 1/4 soda pobi llwy de
• 1 llwy de o bowdwr pobi
• 1 llwy de o halen
• 1 wy fawr, wedi'i guro
• 1 cwpan llaeth menyn
• 2 llwy fwrdd menyn wedi'i doddi, dewisol
• 1 llwy fwrdd o fenyn toddi, olew, neu dripiau cig moch ar gyfer y skillet

Sut i'w Gwneud

1. Cynhesu'r popty i 400 F (200 C / Nwy 6). Rhowch sgilet haearn bwrw trwm yn y ffwrn i wresogi wrth i chi baratoi'r batter.
2. Cyfuno cynhwysion sych mewn powlen gymysgu.
3. Mewn powlen arall, guro'r wy gyda'r llaeth menyn a 2 llwy fwrdd o fenyn wedi'i doddi, os yw'n ei ddefnyddio; cymysgu'n dda.
4. Cyfunwch y cymysgedd sych a chymysgedd llaeth menyn a'u cymysgu nes eu cymysgu.
5. Diddymwch y sgilet poeth yn ofalus o'r ffwrn ac ychwanegwch 1 llwy fwrdd o olew, menyn neu doriadau moch.

1. Lledaenwch y batter yn y sgilet yn gyflym a'i bobi yn y ffwrn gynhesu 15 i 20 munud, neu nes ei fod yn frown yn ysgafn.

Cynghorau ac Amrywiadau

• Cornbread Bacon - Ychwanegwch 1/4 i 1/2 cwpan o bacwn crumbled i'r batter.
• Jalapeno a Cheese Cornbread - Ychwanegwch ychydig lwy fwrdd o bupurau jalapeno wedi'u torri ac 1/2 cwpan o gaws jackpwrdd i y batter.
• Trowch y cornbread dros ben i fagiau bara. Rhowch y corn crib a'i ledaenu ar daflen pobi. Bacenwch yn 300 F nes eu bod yn sych ac yn frownog.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Cornbread Mecsico

Skillet Cornbread

Jalapeno Cornbread

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau	198
Cyfanswm Fat	9 g
Braster Dirlawn	4 g
Braster annirlawn	3 g
Cholesterol	131 mg
Sodiwm	360 mg
Carbohydradau	22 g
Fiber Dietegol	2 g
Protein	7 g

(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)