Ffa Aeddfed a Fwyd Franks

Mae ffa poblog a chŵn poeth yn gyfuniad naturiol. Os nad ydych chi'n hoffi cŵn poeth, gwnewch y dysgl gyda ham, selsig sbeislyd, neu ham twrci. Neu defnyddiwch gŵn poeth cyw iâr neu dwrci. Os ydych chi am osgoi'r cadwolion mewn sawl brand o gŵn poeth, dewiswch gŵn poeth heb eu hachub.

Mae ffa a chŵn poeth yn hawdd ar y gyllideb hefyd. Mae rhai mwstard, siwgr brown, saws Caerwrangon, a chysglod yn ychwanegu blas ychwanegol. Mae'r caserl ffa yn cael ei bobi'n araf ar dymheredd isel i ddod â blasau.

Ychwanegu cornbread neu fisgedi a salad am fwyd blasus o deulu. Mae ffa ffa poblogaidd a chaserol cŵn poeth yn ddewis prydau bwyd gwych arall. Mae'n cael ei bakio gyda chig bisgedi a rhai caws.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Cymysgwch gyda nionyn, cysg, melasses, siwgr brown, mwstard, a saws Caerwrangon gyda'i gilydd. Ychwanegwch ffa a throi i gymysgu.
  2. Rhowch y gymysgedd ffa wedi'i ffrwythio i mewn i gaserol 2-quart a'i bobi yn 300 am 1 1/2 i 2 awr.
  3. Trefnwch y franks ar y ffa a'u coginio am 30 munud yn hirach.

Amrywiadau

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 192
Cyfanswm Fat 1 g
Braster Dirlawn 0 g
Braster annirlawn 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodiwm 586 mg
Carbohydradau 44 g
Fiber Dietegol 7 g
Protein 7 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)