Mae gwneud eich menyn eich hun yn ffordd symlach nag yr ydych chi erioed wedi'i ddychmygu. Ond, os nad ydych chi am wneud menyn cartref , gallwch chi wisgo hen fenyn rheolaidd eich hun bob amser!
Fy hoff fenyn wedi'i wisgo yw menyn aeron! Mae'n syml ac yn hawdd, ond mae hefyd yn hynod o hyfryd ac yn ychwanegu melysrwydd anhygoel i'ch bore tost Ffrengig bore Sul! Rwyf wrth fy modd yn defnyddio mafon a llus oherwydd mae'r menyn bron yn troi lliw porffor hardd, ond gallwch chi ddefnyddio meir duon neu fefus hefyd! Gwnewch yn siŵr eich bod yn torri'r mefus cyn eu hychwanegu at y menyn!
Mae hefyd yn wych ar fisgedi llaeth menyn ffasiynol cartref, crempogau poeth a melffog , neu dost tost syml!
Mae'r mêl yn ychwanegu melysrwydd bach i'r menyn, ond gellir ei adael yn hawdd os ydych chi'n dod o hyd i surop maple yn ddigon melys! Mae yna lawer o opsiynau menyn ffansi eraill y gallwch eu gwneud gartref! Ceisiwch ddefnyddio siwgr brown a sinamon, neu oren a mêl. Fe allwch chi hefyd wneud nodwyddau sawrus gyda charlysiau garlleg a ffres. Defnyddiwch y cyfarwyddiadau isod a disodli'r aeron gyda'r sesiynau o'ch dewis chi!
Mae menyn Berry yn ychwanegiad prydferth i'ch brunches penwythnos ac mae'n siŵr o wneud argraff!
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 ffynyn menyn (cartref neu storfa wedi'i brynu, wedi'i feddalu)
- 2 Llwy fwrdd o fêl
- 1/2 cwpan o fafon (neu gymysgedd o aeron: mafon, llus, môr duon, neu fefus)
Sut i'w Gwneud
- Rhowch y menyn meddal gyda'r mêl gan ddefnyddio atodiad chwistrell ar eich cymysgydd stondin neu gan ddefnyddio cymysgydd llaw.
- Ychwanegwch yn yr aeron ac yn cydweddu ag atodiad padlo eich cymysgydd stondin. Byddwch yn ofalus i beidio â gorchuddio'r aeron, felly maent yn dal i gael rhywfaint o'u siâp a byddwch yn gallu adnabod y menyn fel menyn.
- Rhowch y menyn i lawr canol darn mawr o lapio plastig. Rho'r menyn yn y lapio, gan droi'r pennau'n dynn i greu rholio hyd yn oed. Yna gallwch chi lapio ffoil alwminiwm o gwmpas y gofrestr menyn hefyd, gan droi pennau'r ffoil fel gwrapwr candy i wneud yn siŵr eich bod chi'n rholio tynn a hyd yn oed.
- Rhewi am o leiaf 1 awr neu oergell am 4 awr i osod y menyn yn ei siâp log braf. Torrwch y menyn a gwasanaethwch ar ben eich hoff fwydydd brecwast!
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 112 |
| Cyfanswm Fat | 12 g |
| Braster Dirlawn | 7 g |
| Braster annirlawn | 3 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodiwm | 2 mg |
| Carbohydradau | 3 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 0 g |