Rolliau Brecwast Melys Crunchy

Ychwanegwch "hoff rolla pawb" at eich repertoire brecwast gyda'r rhyfeddodau ysgubol ond doughy hyn. Maen nhw'n cael eu cuddio â cnau Ffrengig, raisins, a phepitas ac mae ganddynt sbeis siân sinsin ysgafn. Ychwanegu cywen hadau sesame a blodyn yr haul, ac mae gennych chi un bara hawdd ei wneud, amhosib i anghofio.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Yn y bowlen o gymysgydd stondin, ychwanegwch ddŵr, siwgr a burum.

  2. Gadewch i'r burum eistedd a blodeuo am 5 munud.

  3. Ychwanegwch y blawd, halen, siwgr, sinamon, sinsir a byrhau.

  4. Rhedwch y cymysgydd ar isel gyda'r bachyn toes am tua 12 munud. Rydych chi'n chwilio am toes gyda chorff neis nad yw'n rhy gludiog.

  5. Rhowch eich toes mewn powlen wedi'i halogi, gorchuddiwch y gorchudd i godi am tua awr mewn lle cynnes a sych.

  6. Cyfuno'r cnau Ffrengig a'r hadau pwmpen mewn powlen ac ar blat neu arwyneb gwastad, cyfuno'r hadau.

  1. Cynhewch y ffwrn i 350 ºF.

  2. Punchwch y toes i ymledu a'i rannu'n 12 peli o faint cyfartal.

  3. Rhowch bob pêl i mewn i sgwâr, tua 3 modfedd o hyd.

  4. Llenwch bob un gyda phinsiad o resins a'r gymysgedd cnau.

  5. Rholiwch ar ongl groeslin a chlymu yn yr ochrau.

  6. Rholiwch y rholiau yn y cymysgedd hadau i guro a gosod ochr haw i lawr ar daflen pobi wedi'i linio â pharch

  7. Pobwch am 25 munud neu hyd yn oed yn frown euraid
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 237
Cyfanswm Fat 13 g
Braster Dirlawn 3 g
Braster annirlawn 4 g
Cholesterol 1 mg
Sodiwm 319 mg
Carbohydradau 29 g
Fiber Dietegol 3 g
Protein 4 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)