Rysáit Cacennau Caws Pwmpen Vegan

Chwilio am rywbeth gwahanol eleni am eich pwdin Diolchgarwch? Neu a oes gennych ffrind fegan sydd wrth ei fodd yn hoffi blasau sbeis pwmpen? Rhowch gynnig ar y rysáit tofu cacencenni pysgoten hwn ar gyfer y glaswellt! Mae'n gyflym iawn i baratoi (cymysgwch ychydig o gynhwysion syml gyda'i gilydd a'i bobi) ond mae bron yn sicr o greu argraff ar eich ffrindiau (a blasu anhygoel!).

Mae rhai ryseitiau cacennau cacen vegan yn dibynnu ar tofu , ac mae rhai yn dibynnu ar eilydd caws hufen di-laeth. Mae'r rysáit cacennau caws pwmpen hawdd hwn a chartref yn defnyddio ychydig o'r ddau, ynghyd â phwmpen tun, siwgr, a digon o sbeisys aromatig a saethus, gan gynnwys sinsir, cnau cnau a sinamon. Ar gyfer y crwst, gallwch ddefnyddio crwst craciwr gragan vegan cartref , neu, am rywbeth ychydig yn wahanol ac yn fwy crunchy, rhowch gynnig ar y rysáit crisial crib piegan vegan hynafol .

Mae cacen cacen vegan gyda phwmpen a thofu yn wych i bartïon Calan Gaeaf, ar gyfer lledaenu pwdinau eich bwrdd Diolchgarwch, neu fel cwymp arbennig yn trin unrhyw ddiwrnod. Am esgus arall i chwipio'r cacen cacen vegan hon, beth am gael cacen caws pwmpen ar gyfer dathliad pen-blwydd yn lle'r cacen ben-blwydd traddodiadol?

Os ydych chi'n dal i gael syniadau ac yn pori ryseitiau ar gyfer eich cinio Diolchgarwch llysieuol , yna efallai y byddwch hefyd eisiau edrych ar y rhestr hon o syniadau pwdin Diolchgarwch am weganau am rai syniadau creadigol (nid oes unrhyw beth o'i le ar y cerdyn pwmpen neu afal pwmpen arferol !).

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Yn gyntaf, cynhewch y ffwrn cyn 350F.
  2. Rhowch y tofu sidan (draeniwch y dŵr allan, wrth gwrs), y caws hufen di-laeth, pwmpen tun, siwgr, blawd, sinsir, cinnamon cnau nutmeg, halen a soda pobi mewn prosesydd bwyd neu gymysgydd a phrosesu nes ei fod yn llyfn ac yn hufenog. Mae'n debyg y bydd angen i chi roi'r gorau i'r cylched a sgriwio'r ochrau sawl gwaith i ymgorffori popeth yn dda. Gwnewch yn siŵr nad oes unrhyw darnau o gaffi tofu neu fegan hufen yn weddill o gwbl.
  1. Bydd y batter yn drwchus ac yn hufenog. Blaswch hi, ac addaswch sesiynau tymheru i flasu, os hoffech chi.
  2. Arllwyswch y batri cacennau caws i mewn i gwregys cacen feganog a choginio yn y ffwrn wedi'i gynhesu am 45 i 50 munud.
  3. Ar ôl i chi ei dynnu o'r ffwrn, caniatau i'ch cacen caws pwmpen oeri ychydig, yna oeri.
  4. Bydd eich cacen caws pwmpen yn gosod mwy ar oeri, felly peidiwch â phoeni os yw'n edrych ychydig yn wobbly pan fyddwch yn ei dynnu o'r ffwrn.

Dalen rysáit: Os yw'ch cacen caws yn ymddangos yn ychydig yn feddal ac rydych chi'n poeni am dorri i mewn iddo, gallwch ei glynu yn y rhewgell am tua deg i ugain munud cyn ei weini, dim ond i wneud slicing ychydig yn haws.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 158
Cyfanswm Fat 8 g
Braster Dirlawn 4 g
Braster annirlawn 2 g
Cholesterol 16 mg
Sodiwm 190 mg
Carbohydradau 19 g
Fiber Dietegol 1 g
Protein 4 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)