Pan ddaw at ryseitiau criben hawdd, efallai y bydd criben grawn graham yn cael yr holl sylw, ond efallai y byddwch chi'n synnu pa mor ysgafn a blasus y gall crwst gwenith ei wneud. Gallai grawnfwyd cefn corn fel cynhwysyn criben swnio'n syfrdanol i chi, ond gofynnwch i unrhyw wraig tŷ o'r 1930au a byddant yn dweud wrthych fod hwn yn staple.
Yn well eto, nid oes angen pobi'r rysáit gwregysen hon ac mae'n berffaith i'w ddefnyddio ar gyfer gwaelod cerdyn hufen fel y rysáit cacen hufen siwgr blasus hwn neu ein hoff rysáit picn hufen pecan .
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 cwpan corn cwpan (wedi'i falu)
- 2 llwy fwrdd siwgr
- 1/3 cwpan
- menyn (wedi'i doddi a'i oeri)
Sut i'w Gwneud
- Cyfuno cynhwysion yn gyfan gwbl.
- Gwasgwch gymysgedd i mewn i'r gwaelod ac i fyny yr ochr o blat sgwâr 8 neu 8 modfedd.
- Llenwi fel y dymunir.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 109 |
| Cyfanswm Fat | 8 g |
| Braster Dirlawn | 5 g |
| Braster annirlawn | 2 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodiwm | 2 mg |
| Carbohydradau | 9 g |
| Fiber Dietegol | 0 g |
| Protein | 2 g |