Gwneir y cacen wartheg traddodiadol hon gyda chig oen. Mae cerdyn y bugail, a elwir hefyd yn bwthyn Cottage pan gaiff ei wneud gyda chig eidion, yn hen hoff Saesneg. Mae'n ffefryn teuluol ar y naill ochr i'r Iwerydd.
I wneud cacen arddull bwthyn , defnyddiwch gig eidion a chig eidion wedi'u rhostio â phig ar ôl. Mae'r fersiwn popeth araf hwn yn opsiwn da arall.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 chwpan oen wedi'i rostio (wedi'i goginio a'i dorri)
- 1 llwy fwrdd o winwnsyn (wedi'i dorri'n fân)
- 2 cwpan gravy (o gig oen wedi'i rostio neu grefi cig eidion wedi'i baratoi)
- halen i flasu
- pupur i flasu
- 2 chwpan o datws wedi'i saethu (wedi'u paratoi gyda llaeth a thymheru fel y dymunir)
- 1 llwy fwrdd o fenyn
- 1/8 llwy de paprika
Sut i'w Gwneud
- Cynhesu'r popty i 400 F.
- Cyfuno'r cig oen wedi'i dorri, grefi, a nionyn wedi'i dorri; tymor gyda halen a phupur i flasu.
- Llinellwch waelod dysgl pobi gyda haen o hanner y tatws mwn-daflyd.
- Ychwanegwch gymysgedd cig yna gorchuddiwch y tatws mân-weddill sy'n weddill. Neu, gellir rhoi cig a chrefi yn y dysgl pobi yn gyntaf ac yna'r holl datws wedi'u toddi.
- Rhowch y tatws cuddio i fyny â menyn, chwistrellu halen, pupur a phaprika, yna ei bobi am tua 30 munud, neu hyd nes y bydd y tatws melys yn cael ei fri a'i fod yn cael ei gynhesu'n drylwyr.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 294 |
| Cyfanswm Fat | 16 g |
| Braster Dirlawn | 8 g |
| Braster annirlawn | 6 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodiwm | 147 mg |
| Carbohydradau | 17 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 19 g |