Y 10 Hoff Ffefr Yn ôl i'r Syniadau Ysgol

Mae hi'n ôl i'r ysgol! Yn ystod cyfnodau cyntaf yr ysgol, mae hi'n ddefnyddiol iawn cael brecwastau, cinio bagiau brown a chiniawau sydd eisoes wedi'u cynllunio er mwyn i chi ganolbwyntio ar astudio a chael cyflenwadau yn barod. Felly darllenwch yr erthyglau hyn ar gyfer y syniadau gorau i'r ysgol, dewiswch y ryseitiau yr ydych yn eu hoffi, a chynhwyswch y cynhwysion er mwyn i chi fod yn barod i goginio ar fyr rybudd - a chael ei wneud mewn eiliad arall!

• 01 o 10

  Ciniawau Bag Brown
  Cael awgrymiadau a thriciau am wneud y ciniawau cartref gorau y mae eich plant yn siŵr o fwyta - peidiwch â masnachu! Dysgwch sut i becyn cinio diogel, pam mae maint y bwyd rydych chi'n ei becynnu yn bwysig, a pham y dylech chi adael i'r plant wneud eu brechdanau eu hunain.

• 02 o 10

  Triniaethau ar ôl ysgol
  Dechreuwch eich traddodiad 'diwrnod cyntaf yr ysgol' eich hun trwy gynnig byrbryd arbennig i'ch plant pan fyddant yn dod adref. Mae plant bob amser yn newynog ar ôl diwrnod yn yr ysgol, ac roedd cinio oriau yn ôl! Bydd y ryseitiau cyflym a hawdd hyn yn bodloni eu newyn ac yn maethlon hefyd.

• 03 o 10

  Llwytho i fyny!
  Mae brechdanau lapio oer yn berffaith ar gyfer bocsys cinio. Mae'r bara yn aros yn braf ac yn gadarn (bara soggy yn un o waharddiadau fy mhlentyndod), mae'r brechdanau yn hawdd eu bwyta cyhyd â'u bod yn cael eu cadw'n gadarn, a gallwch drawsnewid bron unrhyw gynhwysyn i mewn i frechdan lapio.

• 04 o 10

  Gwneud Ryseitiau Brecwast Ahead
  Brecwast yw'r pryd mwyaf pwysig o'r dydd. Mae'r enw ei hun yn golygu eich bod chi'n torri dros nos yn gyflym ac angen ailgyflenwi storfeydd ynni eich corff. Ac ar foreau ysgol, mae brecwast iach yn wirioneddol hanfodol. Bydd y ryseitiau cyflym a hawdd hyn yn eich helpu i lenwi'ch rhewgell ac oergell gyda bwyd blasus er mwyn i'r diwrnod ddechrau ar y dde.

• 05 o 10

  Byrbrydau Iach i Brynu Pecyn
  Gan nad yw llawer o blant yn mynd adref rhwng gweithgareddau ysgol ac ar ôl ysgol, yn enwedig gweithgareddau chwaraeon, mae gormod o bobl yn llenwi byrbrydau a melysion wedi'u paratoi sydd ddim ond yn eu paratoi ar gyfer gweithgarwch corfforol. Dyma rai syniadau a ryseitiau ar gyfer byrbrydau maethlon y gallwch eu pecynnu fel y gallant danseilio eu cyrff ar gyfer gweithgareddau chwaraeon gyda bwyd y byddant yn eu caru.

• 06 o 10

  Fy Hoff Ryseitiau Crockpot
  Nid ryseitiau crockpot hyn yn unig yw fy ffefrynnau; maen nhw chi hefyd chi! O'r fron Cyw Iâr Cyw Iâr Crockpot i Reis Gwyllt, mae'r ryseitiau hyn i gyd yn wir ac yn wir, yn ddi-fwlch a blasus.

• 07 o 10

  Gwnewch Spreads Rhyngosod Ymlaen
  Mae lledaeniau rhyngosod y gellir eu gwneud o'r blaen yn gyffwrdd i'r cogydd prysur. Nid yn unig y gellir eu pacio i mewn i flychau cinio, ond maent yn cadw'n dda yn yr oergell am nifer o ddiwrnodau, felly gall pobl ifanc yn eu harddegau wneud eu brechdanau eu hunain. A gallant gael eu gwasanaethu fel dipiau blasus! Rwyf bob amser yn cael un neu ddau yn barod i fynd yn fy oergell.

• 08 o 10

  30 Prydau Cofnodion
  Os nad ydych chi'n coginio cinio yn y crockpot, bydd y prydau 30 munud yn dod i'r achub. Mewn llai o amser nag y mae'n ei gymryd i yrru i'r ffenestr allan, bydd gennych chi ginio blasus a phwys ar y bwrdd; mae'n costio llai hefyd, a byddwch yn arbed nwy! Nid oes unrhyw gollwyr gyda'r dull hwn ...

• 09 o 10

  Ryseitiau Crockpot Coginio Hir
  Fel arfer bydd dyddiau ysgol a gwaith yn ogystal ag amser cymudo'n ychwanegu at o leiaf 10 awr, felly ni fydd ryseitiau crockpot sy'n coginio mewn 5-6 awr, hyd yn oed ar isel, yn gweithio i lawer o deuluoedd. Mae'r ryseitiau blasus ac iach hyn i gyd yn coginio am 10-12 awr felly mae cinio'n barod pan fyddwch chi.

• 10 o 10

  Coginio Ystafell Dormod

  Os yw eich plentyn oedran coleg yn cael ei goginio yn ei ystafell ddwbl, defnyddiwch yr awgrymiadau hyn, y driciau, a ryseitiau hawdd i wneud y profiad yn ddiogel ac yn wobrwyo.