Rysáit Maethu Tatws Gwneud-Ychwanegol

Gwnewch y tatws melys hyn hyd at wythnos cyn y tro er mwyn i chi ganolbwyntio ar weddill y pryd. Mae'r tatws cuddiog yn gyfoethog â blasau caws hufen ac hufen sur.

Beth fyddwch chi ei angen

Sut i'w Gwneud

  1. Chwistrellwch ddysgl fawr gyda chwistrell coginio olew llysiau.
  2. Mewn pot mawr o ddŵr berwog dros wres canolig-uchel, coginio tatws tan dendr pan gaiff ei dracio â fforc; tynnwch o'r gwres a'i ddraenio.
  3. Tatws mash nes nad oes unrhyw lympiau. Ychwanegu caws hufen, hufen sur, powdryn nionyn, halen, pupur, a gwyn wy; cymysgu'n dda. Dot â menyn neu fargarîn. Oeri ychydig, gorchuddio, ac oeri.
  4. Cynhesu'r ffwrn i 350 gradd F. Tynnwch tatws cuddio allan o'r oergell 30 munud cyn pobi. Gwisgwch, wedi'i orchuddio, 40 munud neu hyd nes y byddwch yn stemio yn y canol. Tynnwch y ffwrn a'i wasanaethu ar unwaith.


Nodyn : Gellir gwneud y rysáit hon hyd at wythnos i ddod. Os ydych chi'n paratoi ymlaen, rhowch mewn dysgl pobi popty, ganiatáu i oeri ychydig, gorchuddio ac oeri.

Ffynhonnell: Beth sy'n Coginio America gan Linda Stradley ac Andra Cook (Cyhoeddi Falcon)
Ail-argraffwyd gyda chaniatâd.

Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth)
Calorïau 115
Cyfanswm Fat 4 g
Braster Dirlawn 2 g
Braster annirlawn 1 g
Cholesterol 12 mg
Sodiwm 41 mg
Carbohydradau 17 g
Fiber Dietegol 2 g
Protein 3 g
(Cyfrifir y wybodaeth am faeth ar ein ryseitiau gan ddefnyddio cronfa ddata cynhwysion a dylid ei ystyried yn amcangyfrif. Gall canlyniadau unigol amrywio.)