Mae'r rholiau blasog tatws blasus blasus hyn yn cael eu pennaenu yn y peiriant bara, gan eu gwneud yn sipyn i baratoi, siâp, a phobi.
Mae'r cyfuniad syml o gynhwysion yn gwneud tua 2 dwsin o roliau tynnu ar wahân. Does dim rhaid i chi gael peiriant bara i wneud y rholiau hyn. Gludwch y toes gyda llaw neu gyda'ch cymysgwr stondin os hoffech chi.
Beth fyddwch chi ei angen
- 2 datws melys canolig (1 cwpanaid, sudd)
- 3/4 cwpan llaeth
- 3 llwy fwrdd o fenyn (wedi'i doddi, yn ogystal â rholio ychwanegol o'r popty)
- 1 wy mawr (wedi'i guro)
- 4 cwpan blawd pob bwrpas (
- 18 ons )
- 4 llwy fwrdd siwgr
- 1 llwy de o halen
- 2 1/4 llwy de fwyd sych sy'n weithgar
Sut i'w Gwneud
- Peelwch 2 o datws melys canolig a'u torri'n giwbiau.
- Dewch â phot o ddŵr wedi'i halltu i ferwi dros wres uchel.
- Ychwanegwch y ciwbiau tatws melys i'r dŵr berw a lleihau'r gwres i isel. Gorchuddiwch y sosban a'i goginio am tua 20 munud, neu hyd nes ei fod yn dendr.
- Drainiwch yn dda a mash. Oeri yn gyfan gwbl a mesur 1 cwpan ar gyfer y rysáit.
- Ychwanegwch yr holl gynhwysion i'r peiriant bara yn yr archeb a awgrymir gan y gwneuthurwr.
- Defnyddiwch y cylch toes sylfaenol. Pan fydd y cylch yn gorffen, chwistrellwch y toes i wneud peli, a gosodwch mewn sosban bêcio sgwâr 9 modfedd yn ysgafn, felly maen nhw'n cyffwrdd ond nid yn rhy agos. Rwy'n gwneud y peli tua 1 3/4 ounces yr un ac yn cael tua 24 rhol.
- Gorchuddiwch y rholiau gyda brethyn a gadewch i chi godi am tua 45 munud mewn lle cynnes di-drafft.
- Pobwch mewn popty 375 F am tua 20 i 23 munud, nes ei fod yn frown. Brwsiwch y topiau gyda menyn wedi'i doddi neu feddalu tra maen nhw'n boeth.
Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
---|---|
Calorïau | 141 |
Cyfanswm Fat | 6 g |
Braster Dirlawn | 2 g |
Braster annirlawn | 2 g |
Cholesterol | 44 mg |
Sodiwm | 326 mg |
Carbohydradau | 18 g |
Fiber Dietegol | 2 g |
Protein | 4 g |