Beth fyddwch chi ei angen
- 2 cwpan semolina
- 1 cwpan o flawd ynghyd â 1 llwy fwrdd
- 1/2 llwy de dwrmerig
- 1 llwy de
- pwder pobi
- 1 cwpan menyn wedi'i halltu, wedi'i doddi
- 1 cwpan siwgr, ynghyd â 3 llwy fwrdd
- 1 1/2 cwpan llaeth
- 1/2 o ddŵr cwpan
- 1/2 cwpan o almonau wedi'u sleisio
Sut i'w Gwneud
Cynhesu'r popty i 350.Mewn powlen gymysgu cyfunwch powdr semolina, blawd, tyrmerig a pobi. Ewch i gyfuno'n dda. Mewn powlen ar wahân cyfunwch fenyn, siwgr, llaeth a dŵr. Ychwanegwch i gynhwysion sych a'u troi i wneud paste.Pour batter i mewn i ddysgl pobi 9x13. Chwistrellwch ag almonau. Dewch am 30-35 munud neu hyd yn oed yn frown euraid. Caniatewch i oeri am 15-20 munud a gwasanaethwch gyda'ch hoff goffi neu de.
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 388 |
| Cyfanswm Fat | 21 g |
| Braster Dirlawn | 11 g |
| Braster annirlawn | 7 g |
| Cholesterol | 44 mg |
| Sodiwm | 174 mg |
| Carbohydradau | 45 g |
| Fiber Dietegol | 2 g |
| Protein | 7 g |