Ychwanegu'r fysgl bresych blasus hwn i ginio ham neu ei weini gyda brisged eidion corned. Ychwanegwch winwns wedi'i dorri i'r bresych, neu ychwanegu mwy o stribedi moron.
Beth fyddwch chi ei angen
- 1 bresych cyfrwng
- 4 moron cyfrwng, wedi'u torri i mewn i stribedi
- 2 llwy fwrdd menyn
- 1/4 llwy de o bupur du
- 1 1/2 cwpan o broth cyw iâr
Sut i'w Gwneud
- Torrwch y bresych yn lletemau, gan adael rhywfaint o'r craidd ar bob lletem.
- Mewn sosban fawr neu ffwrn Iseldiroedd dros wres canolig, toddi'r menyn. Ychwanegwch y moron a'r saute, gan droi, am tua 2 funud.
- Ychwanegwch y lletemau bresych, chwistrellu pupur, ac ychwanegwch y broth cyw iâr. Dewch i ferwi.
- Gorchuddiwch, gwreswch y gwres i lawr, a'i fudferwi am 30 i 45 munud, neu hyd nes y bydd bresych yn bendant.
Mae'n gwasanaethu 4 i 6.
Mwy o Ryseitiau
Bresych Cheddar Gratin
Bresych wedi'i Berwi Gyda Bagwn
Bresych Gyda Cennin a Bacon
Bresych Heb ei Dynnu
| Canllawiau Maethol (fesul gwasanaeth) | |
|---|---|
| Calorïau | 99 |
| Cyfanswm Fat | 4 g |
| Braster Dirlawn | 3 g |
| Braster annirlawn | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodiwm | 232 mg |
| Carbohydradau | 14 g |
| Fiber Dietegol | 6 g |
| Protein | 4 g |