Mae llawer o ddiodydd adfywio'r Caribî yn canolbwyntio ar ffrwythau trofannol a ddarganfuwyd bob blwyddyn ar yr ynysoedd. Ond mae ynyswyr hefyd yn mwynhau eu coffi a'u te. Y rhestr ddiod hon yw rhai o'r diodydd gorau nad ydych yn alcohol.
01 o 08
Smoothie Mango Peach
Mae melysys a mwdys yn mynd gyda'i gilydd mor dda. Pan fydd y tymereddau'n dechrau dringo, cŵlwch â phwdog oer a smoothie mango. Mae'n ffordd wych o fwynhau melysysod lleol pan fyddant yn y tymor.02 o 08
Ysgwyd Llaeth Papaya
Mae'r ysgwyd hwn yn gyflym ac yn hawdd i'w wneud. Nid yw'n llaeth nodweddiadol gan ei fod yn cyfuno papaya â llaeth anweddedig a siwgr. Mae'n gwneud yfed haf yn adfywiol neu'n fyr ysgafn. Peidiwch â defnyddio llaeth cywasgedig melys yn y rysáit hwn.
03 o 08
Lemonade Arddull CaribïaiddMae pob enw a ddefnyddir i ddisgrifio Dŵr Lime, Swank and Wash i ddisgrifio Lemonade Caribbean Style, sy'n cael ei wneud mewn gwirionedd gyda limes na lemonau. Ar wahân i'r sudd ffres a dwr wedi'i wasgu'n ffres, caiff y ddiod adfywiol hwn ei felysu â Demerara Sugar neu Cane Sugar. Ac, i ychwanegu syniad o flas sbeislyd, mae ychydig o ddiffygion o hanfod vanila wedi'i gynnwys yn y cymysgedd. Mae gollyngiad neu ddau o Angostura Bitters yn gwneud y lemonêd Caribîidd hon yn ddiod adfywiol a diddorol.
04 o 08
Pineapple a Orange Smoothie
Yn y Caribî, defnyddir amrywiaeth o ffrwythau trofannol mewn amrywiaeth o ddiodydd. Mae blas sitrws oren a phîn-afal yn y llygoden hon yn wych oeri a'ch bod chi'n siŵr o gael hwb o fitamin C yn y ddiod hon.
05 o 08
Citrus Punch
Dyma gylch parti gwych y gall plant ac oedolion ei fwynhau. Rhowch gynnig ar y punch ffrwythau citris hawdd hwn yn eich parti nesaf neu'ch haf pan fyddwch chi eisiau diod adfywiol oer.
06 o 08
Te Bay LeafMae cwpan poeth o de de bae yn cysur ac yn arogli mor dda. Mae'r hyfrydwr yn gadael rhyddhau yno yn hanfod ac yn rhoi arogl de de sbeislyd a fydd yn dychwelyd i chwpan ail. Mae henoed yn y Caribî yn credu y gall te deilen y bae leihau eich pwysedd gwaed, cynorthwyo gyda phroblemau treulio a hyd yn oed gael gwared â phwd pen. P'un a yw'r hawliadau hyn yn wir ai peidio, mae un peth yn sicr, byddwch chi'n caru'r te hwn.
07 o 08
Primer Coffi Ciwba
Dyma gyflwyniad gwych i goffi Cuban gan ein Arbenigwr Miami, Renee Chappel. Mae hi wedi llunio cyfres o wybodaeth am gyfieithu enwau'r diod yn ogystal â rhai arferion i'w yfed.08 o 08
Agua Fresca- Jamaica Hibiscus DiodMae'r rysáit Agua Fresca hwn o'n Arbenigwr Bwyd Mecsicanaidd, Chelsie Kenyon, ychydig yn wahanol i'r gwreiddiol. Mae'n edrych ac yn blasu tebyg i sudd llugaeron tart gyda blas te cynnil. Pan gaiff ei weini iâ oer, mae'r blas te bron yn anhygoel ac mae'r diod hwn wedi'i lwytho â fitamin C.